虎扑体育网
搜我想看打开APP
这些回复亮了
Albertist
· 安徽松活弹抖劲，就是在松沉圆活或暗含有撑劲的基础上，以丹田为力源，以脊椎为动源，突然震抖放射，将体内的劲以立体的形式通过形体的梢端发放出来。拳论所云：“周身柔软仅无骨，忽然放开都是手。”就是弹抖劲的描述。松：放松,这种松是周身节节松沉,是松下来准备发劲状态,所谓松沉,并不同于松垮、散乱，要松而不懈，松而散活：圆活顺畅敏觉无僵无滞。周身处处相应，全身上下协调统一，圆活一气；一动齐动，一静齐一静；牵一而应全身，这就是活弹：弹力抖：极快速的振荡，波浪式传递，弹性复原而产生的震拍力。（来源百度🐶
亮了(75)
查看回复(5)
回复
后仰倒勾楼主
· 上海Albertist：松活弹抖劲，就是在松沉圆活或暗含有撑劲的基础上，以丹田为力源，以脊椎为动源，突然震抖放射，将体内的劲以立体的形式通过形体的梢端发放出来。拳论所云：“周身柔软仅无骨，忽然放开都是手。”就是弹抖劲的描述。松：放松,这种松是周身节节松沉,是松下来准备发劲状态,所谓松沉,并不同于松垮、散乱，要松而不懈，松而散活：圆活顺畅敏觉无僵无滞。周身处处相应，全身上下协调统一，圆活一气；一动齐动，一静齐一静；牵一而应全身，这就是活弹：弹力抖：极快速的振荡，波浪式传递，弹性复原而产生的震拍力。（来源百度🐶收起
马老师您来啦
亮了(22)
回复