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如何正确的洁面

以及敷面膜

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在这个以貌取人的社会，男士们对于护肤的需求也越来越明显。很多男士其实对护肤是一窍不通，以至于不知道该如何下手。其实正确的护肤方法不仅能够有效改善皮肤状态，同样也会给你一个好的精神面貌。

毕竟脸是大家的门面，一张干净的脸也会给人留下一个好印象。今天君君就来跟大家聊一聊护肤之—面膜。

🔴 洁面

💢 敷面膜前最重要的步骤就是洁面，不管是男士还是女士洁面都是一件很重要面子工程，但是在现实生活中，却很少有男士能够掌握洁面的正确步骤，甚至不懂如何洁面。其实洁面是一切护肤的开始，所以尤为重要。

⚠️1.洗脸的水温非常重要

很多男士为了省时间直接用冷水洗脸，还有一些男士为了去除脸部分泌的油脂而用热水洗脸，其实这两种洁面方法都是错误的。正确的方法是用温水洁面，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤自身的保护层被破坏。

⚠️2.洁面乳要充分起泡

一定要选择适合自己肤质的洁面乳，一般来说大家可以选择氨基酸洗面奶，比较温和。无论你用什么样的洁面乳，量都不宜过多，硬币大小最为合适，在向脸部涂抹之前，记住先把洁面乳在手心充分打出泡沫。如果洁面乳不能充分起沫，不但达不到洁面的作用，反而会堵塞毛孔引起痘痘。如果觉得手部不能充分打出泡沫，还可以借助起泡网。

⚠️3.洁面乳涂抹在脸部时 要轻轻按摩15下，让泡沫遍及脸部。

⚠️ 4.按摩完后就能进行清洁了

清洁的时候切记用湿毛巾，湿毛巾长期放置在不透风的小空间容易滋生细菌，这个时候再用它擦拭你舒张的毛孔，很容易伤害皮肤。最好的办法是等水自然挥发或者使用洁面巾。

🔴小TIP

▼ 在洁面的过程中尽量避免用洗脸盆，手脸互搓的过程中，水会越来越浑浊，而且洗脸的时候一定要保持手部干净。

▼ 早晨起床后，脸部的保护膜处于酸性状态，洗面皂清洗脸部只会让你的脸部越来越干燥，紧绷。

洁面步骤完成后就可以进行敷面膜了，不过在敷面膜之前还是要了解自己的肤质状况。像干性皮肤可以使用具有补水功效的面膜，敏感肌则可以使用温和的面膜。

👣👣👣👣👣👣“敷面膜”👣👣👣👣👣👣

如果是冬天敷面膜的话，最好用温水泡一下，这样使用的效果会更好，也不易刺激皮肤。男士使用面膜的次数最好保持一个礼拜两次即可。不建议天天敷，容易对皮肤造成负担。

💢面膜其实有很多种，清洁面膜、保湿面膜、美白面膜等。

⚠️清洁面膜 能够有效清洁皮肤，并且去除堆积在皮肤表面的老角质。建议一周用一次即可，痘痘肌及敏感肌最好二周一次或者二周以上，以防感染。

将面膜涂在手指或者软毛刷上，均匀的涂抹于脸部，避开眼部周围以免产生不良反应。敷面后避免脸部肌肉扯动，采用平躺姿势，否则不利于面膜吸收。大概十分钟左右，就可以用清水洗掉。

🔴保湿面膜

粗枝大叶的男士们往往皮肤干燥缺水，容易产生皱纹，此刻保湿就显得格外重要，不仅能促进脸部脂膜平衡，而且能够减少细纹。

使用时间大概15分钟左右，同样是平躺姿势，便于精华吸收，保湿面膜不同于清洁面膜，你可以根据面部的干燥状况选择一周敷的次数。

🔴美白面膜

是指加了一些促进黑色素代谢、抑制黑色系生成防止络氨酸酶活化功效成分的面膜，具有提亮肤色和一定的美白功效，用法参考保湿面膜

💢小TIP

▼ 一边洗澡一边敷面膜实在是一个既省时又聪明的做法，但是要视所选择的面膜而定，因为洗澡产生的水气会导致面膜不容易与肌肤密合，影响面膜的效果。

▼ 敷面膜的时间不宜过长，时间超支，会导致肌肤丧失水分。

▼ 面膜可以适当厚敷，肌肤温度上升，能够促进血液循环，使面膜的养分更好的在细胞间散开，利于吸收，同时温度上升角质软化，利于污垢的排出。

男人如何正确的的护肤？好的皮肤才是帅的根本！