虎扑体育网
搜我想看打开APP
说啥卧推1.5倍才入门的人，来看看力量举之王和魔山，他们也还没“入门”
魔山体重200公斤，卧推250公斤.卧推是体重的1.25倍
力量举之王雷威廉姆斯，体重190.4公斤，卧推247.5公斤，卧推是体重的1.3倍
在某些键盘侠眼里，卧推1.5倍才入门，所以他们都还没入门啊
发布于山东阅读 99558
这些回复亮了
谁赢它们帮谁
· 湖北帅小子坏坏：普通健身爱好者。。。能100公斤做组就很牛了收起
商健里100做组的都是大佬级别了，大部分人都在40-80之间，80-100都是很厉害的了
亮了(108)
查看回复(10)
回复
Nooooooodles
· 河南体重越大，相对力量越小。在力量举训练中，小重量的甚至可以做到2.5-3倍体重硬拉 深蹲，大体重是绝对不可能的，
亮了(63)
查看回复(3)
回复