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打完球后这个膝盖里面疼，各位JR有没有相同症状？
今天打完球之后膝盖这里躺床上伸直腿就会微微疼，很难受的感觉。之前没有过这种情况。走路不疼，深蹲也不疼就是昨天晚上躺床上腿会微微疼。
发布于河南阅读 15366
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变向就像一阵风楼主
· 河南就在这里面感觉微痛，微痛。
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丹麦Twistzz
· 天津同样的感受 1.先看一下自己平时保暖有没有到位 2.想一想自己打球突破的时候哪个腿发力 哪个脚先落地 以我为例我是右脚蹬地导致我右脚脚底板有损伤 三步篮之后左脚先落地 左脚承担了大部分身体的重力势能 所以一场球（大概五十个球左右）左膝盖会有疼痛
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