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欧文的投篮合理性是很高的，在当今的NBA，欧文是仅次于库里的第二号三分手，比杜兰特的三分合理性还要高一些。相对于库里，欧文无论是右臂还是上半身都更正面一些，所以很多要点更容易掌握，但是效果却基本一致。

今天我们继续来讲解欧文式33个投篮要点里面的第二部分7-12要点。

7. 左手扶球位在球的斜上方

这个左手扶球位是我们一直很推崇的，当初乔丹和科比受用终生，一般顶级投手都会慢慢找到这个位置的，这是一个好投手的必然。

因为一方面，这个位置可以让你压球很紧，帮助你把球压在手腕并且让手腕受压迫更多一些，然后手的拨球就可以力度更大。另一方面，这个位置有利于在腰部的双手持球，如果扶在球的纯侧面，你很难拿稳球。再一个方面，就是这个扶球位置，其实是可以让你自然的最小化左手在投篮中的干扰发力。

现如今很多三分手的辅助手都是有跟随出手的习惯，而如果你扶球在侧面，那么，这个左手的发力将会比较大，会影响你右手的直线发力。而如果你是采用斜上方的扶球位置的话，由于出手瞬间你的手心是略微向内或者说向着自己的，是不容易自动发力的，所以，这个发力对三分球的干扰，就几乎可以忽略不计了。

8. 五根手指的直线拨球技术

作为一个顶级球员，尤其是投手，这种直线拨球技术基本是必须的，无论是乔丹还是库里和欧文，他们其实都是以投篮的精准最终称霸球场的，而投篮想要精准，手歪着或者侧着拨球，都是不可能稳定的。

目前NBA最主流的投手，包括库里，欧文，汤普森，哈里斯，JR史密斯，克里斯保罗等等，都是典型的直线拨球，这是一个投手要掌握的基本拨球要领，其次才是右小臂竖直以及直臂以及起跳等技巧。没有好的拨球技术，再好的起跳技术也是投不准的。

直线拨球技术刚刚在另一个公众号的保罗教程里面也有很详细的讲解，推荐各位去对比那篇文章相辅相成的练习。

直线拨球，顾名思义，就是让你的五根手指在拨球的时候，基本都是沿着正对篮筐的方向去拨球，每根手指的发力方向基本都是平行的，五根手指的力度汇成一个大的直线对着篮筐去发力。最终，你的球就会是正旋的，不会歪。

而其中，在初始发力点的时候，右手在球的基本正下方，以及右手比较水平的平稳托球，右手腕自然的尽量正对篮筐，以及右手五根手指在中硬手的基础上，基本是都是处于正对着篮筐这条线路的。

而因为是中硬手，和保罗不同的是，欧文的拨球，主要是以五个指尖一起用力引领着最终整个直线拨球发力的。而在之前的初始发力点，欧文也是不故意空手心的，我们之前提到过，尽可能的把球压实在手腕或者手心处，然后压好手腕和小臂几乎成90度也就是最大压腕幅度。然后五个手指尖抠紧球。

左手辅助投篮

欧文和库里的左手是有辅助投篮的，目前NBA很多投手都有这个习惯，包括当年的大鸟拉里伯德以及雷阿伦等等，因为三分球有时候会给人发力不足的感觉，所以，左手的辅助跟随，尤其是前期会让你的三分投的更加轻松。

而我们都知道左手如果过度也会导致干扰直线的发力，尤其是左手拇指，在练习的时候不会很明显，但是，在关键球的时候，由于你的肌肉紧绷会导致你的发力比平时更大，这个时候，左手的作用也会扩大，会导致你的投篮稳定性下降。

而比较好的做法，是类似纳什的左手手型，略微的内收左手拇指，然后，避免了左手拇指的干扰。然后，在右臂发力投篮直臂的时候，左手下意识的跟随轻轻向前伸展，这样，就不会出现左手阻挡右手发力的情况了，可以让右手的发力顺利的最大化。

文章转载微信公众号 NBA篮球教程