有点硬但能压得下一点点就可以了，有一个很蠢的方法啊，你用头来试试舒服不，砸下去痛的话就是气太足，气刚刚好的话头球比较舒服。不过也要看你用什么球，像我开始踢球用的野鸡牌球就总是硬邦邦的，通常有带fifa quality或者fifa quality pro标的球就不会有这种问题了

气尽量足，但是不要让自己踢起来疼，稍微能按的动一点点就行了。这个可能和球也有关系，好一点的球气打足都很舒服，差的就特别硬，还容易卸力。所以球的选择也不要太拮据了，该花钱就要花钱。实惠的话就选迪卡侬那种最顶配的，也就200左右，这个价位真的无敌

球举过头顶，落下来能弹到肩就可以

你充分发力如果能明显感觉到出球的延迟那就是气不够

手臂平伸，肩高处自由下落，草地上反弹高度超过腰。

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打好气练会头球，头疼的话气就多了🐶

一般足球爱好者100-200的足球都很可以 便宜的不好 贵的没必要 以前朋友送了一个四百多的热粘合 踢了几次就裂了 没有好的草皮就别买好球

装逼的做法：起球，颠几下，大腿颠两下，再头上颠两下，再回到脚上垫两下，踢一个直上直下的高球，再稳稳停脚下。。。“这球气充得差不多了。”

正规的球上面都有气压范围的。。。

我的头可不是面团捏的，这办法没用🐶

世达很不错的，我买球就专挑这些小众牌子的，法甲中甲德甲足总杯欧联新加坡联赛的都用过，品质有保证价格也比耐克阿迪便宜多了

0.8bar左右。现在有气压表的气筒和充气宝什么的很多。如果没有，普通人草上打完气肩高自由落体，谈起来超过腰就差不多。一般踢球不需要打的太足

小弟最近刚开始练球，打气的时候不知道打多少合适，有人说要摸起来硬，但是太硬踢得脚疼，太软射门又没力，所有有没有一个简单的判断标准呢，不用拿什么气压阀测量，那个太专业了，只要能接近职业联赛的标准就好了<div><center class="hupu-img" data-h="450"data-w="450" data-gif="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/53896313360909/thread_53896313360909_20210127165351_s_2406690_w_450_h_450_26645.gif" data_url="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/53896313360909/thread_53896313360909_20210127165351_s_2406690_w_450_h_450_26645.gif" src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/53896313360909/thread_53896313360909_20210127165351_s_2406690_w_450_h_450_26645.gif?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="160feab57a0815fc6617d59a524d966c" ></center></div>

小弟最近刚开始练球，打气的时候不知道打多少合适，有人说要摸起来硬，但是太硬踢得脚

球星们，足球打多少气踢起来最舒服

拜仁中后卫乌帕梅卡诺

小弟最近刚开始练球，打气的时候不知道打多少合适，有人说要摸起来硬，但是太硬踢得脚疼，太软射门又没力，所有有没有一个简单的判断标准呢，不用拿什么气压阀测量，那个太专业了，只要能接近职业联赛的标准就好了<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/53896313360909/thread_53896313360909_20210127165351_s_2406690_w_450_h_450_26645.gif" data-h="450" data-w="450" data-imgid="160feab57a0815fc6617d59a524d966c"/>

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