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靠体育更容易考上清华附中以及清华大学，如果你还不知道！那就太out了！前段时间，杭州保俶塔实验学校一则视频引起广泛关注。视频中的陆启睿（女生）百米短跑成绩达到12秒07！跑出国家一级运动员水平，一路跑进了清华附中“马约翰”体育特长班！

百年前，清华就开始重视体育教育

清华大学作为顶级名校，拥有诸多引以为豪的专业，而体育便是其中之一，以至于人们又称清华为“大清体校”。

清华体育教育的成功，离不开它背后的体育人才基地——马约翰班。

清华附中马约翰体育特长班是由马约翰教授名字所命名，创办于1986年。“马约翰班”的招生对象是具有体育特长、有培养前途的中学生。

虽然创办时间相对较晚，但论发展历史，可追溯到近百年前。

图|指导者为马约翰教授

1912年，清华大学就已设立体育部，并建造了设备很好的体育馆。

1914年，马约翰到清华任教，积极主动地向时任校长建议发展体育教育，由此拉开清华体育教育的宏伟篇章。

“中国力学之父”钱伟长就是清华体育教育的受益者。

在钱伟长刚到清华入学报道时，创下了一个记录：身高149cm,成为清华大学历史上第一个身高不达标的学生。在马约翰教授的帮助下，钱伟长从本身体重太轻、肺活量不足，到毕业时身高长到166cm，更是在全国大运会上取得100米栏13秒4的前三成绩，体育给了钱伟长巨额回报。

钱伟长曾说：体育比赛总是在不断地发现问题，然后思考解决的方案，才能进步。我们做学问也一样，触类旁通，举一反三。马约翰先生通过体育运动，培养了我们的人格，锻炼了我们的意志。

清华“奇怪”的8-1>8理论

“在清华学到的什么对你的影响最大？”

“8-1>8。”

每当别人问到滑铁卢过滤研究院院长孙勤这样的问题，她都毫不犹豫这样回答。

如果每天工作8小时，抽出1小时锻炼，那么7小时内完成的工作比8小时完成的更好，这就是清华著名的“8-1>8”理论。

孙勤在多年后的自述中说：在清华练习长跑的日子中，体验到了赛程中几乎不能忍受的疲劳极点，以及冲破终点后的喜悦，从而得到更多战胜困难的信心。

图|6号孙勤在4X400米接力赛中

孙勤正是靠着体育运动的好处，在学习上不断提高，取得优异成绩。

清华大学居然和国家“对着干”

清华对体育培养人才的执着不仅体现在内部要求，对外的招生政策亦有针对性倾斜。

2018年2月2日，《教育部办公厅关于做好2018年普通中小学招生入学工作的通知》提到：要继续清理和规范中考加分项目，尚未全面取消体育、艺术等加分项目的地方，要从2018年初中起始年级开始执行。

那段时间，取消中考、高考体育特长生加分政策的讨论不绝于耳。但是，人们却看到清华自主招生简章中这样写道：对体质测试优异者，除了国家优惠的招生政策之外，还将给予额外的5分降分。

对于1分能压倒成千上万人的清华大学录取分数线，5分降分无疑为体育优异者开辟了一条绿色通道。

不会游泳，不能从清华毕业

“无体育，不清华”，这句话在整个教育界中早已耳熟能详。清华对体育成绩的要求有多“变态”，2017级开始，不会游泳的学生不能从清华毕业。本以为是个笑谈，没想到清华真有这种政策！清华对体育教育贯彻到底的决心真的不是简单嘴上说说而已。

清华新生20公里野营拉练、本科需要学习四年体育课、下午四点半“强迫性运动”……清华对体育的重视证明：清华的教育理念一直站在智商、情商、动商三商一体的现代人才培养高度之上！

所以，靠体育更容易上清华，这不是一句戏言。清华大学之所以能成为中国一流大学学府，靠的不仅是深厚的教学根基，还有独特的教学理念。中国科学院院士、原清华大学副校长施一公教授曾坦言：体育锻炼是一种自强的精神、一种拼搏的气质、一种受益终生的生活方式。正是当年在清华园养成的良好锻炼习惯，才使得他在紧张的学术研究中能够保持旺盛的精力和健康的体魄。