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12. 腰部持球时右手全掌贴于球的右上方

这个位置是目前比较流行的投手放手位置。库里和欧文杜兰特等等很多投手都是这样放球的。在腰部的时候，把右手整体做好一点压腕，然后做好准备拨球的手型然后原封不动的覆盖在球的右侧的基本正上方，右手向着球心略微用力，对面的左手也回头向着球心对应着右手的方向用力压稳球。

这样放右手的好处，在于右手可以比较好的在持球的时候贴合篮球，不会在手中有比较大的空隙导致举球后托球不稳。而且，在这个位置是很接近之后的初始发力点的右手在球的正中心下方的位置的，这样做出持球动作，自然的向上举球，就可以比较轻松的到达正确的初始发力位置。

而因为手型在持球的时候已经调整到位，所以，其实是可以在举球后不停顿直接快出手的。所以，顶级的投手，无论是库里和欧文，他们在接球以后，主要的工作就是让左右手在球上找对位置。有时候接球第一瞬间没能找准位置，他们往往会略微在腰部停顿一下球，双手迅速移动落位，找到正确位置后才开始举球投篮。

而我们以前讲过，其实把右手放在球的正上方持球，是一个可以比较快速找到手感的技巧。而欧文和库里的这个持球位置，其实，是比较接近正上方的，所以，也是带有一部分快速找到手感的作用的。

13.滞空式跳投

有一些来的比较晚的朋友最近对滞空式跳投有些疑惑，不太清楚其中的关键，而滞空式跳投正是我们一直认为库里投篮不够稳定的一个因素之一，尤其是绝杀方面。

欧文式第十三个要点时正好讲到滞空式跳投，这里我们就稍微讲多点。所谓滞空式，就是针对以前的一部分跳投，为了省力等原因，在上升过程中没有到最高点就出手的投篮，这样确实可以让投篮更轻松，出手更快，但是相应的，却失去了在最高点第二次调整初始发力点的机会。

滞空式跳投，顾名思义，是指你在跳起以后，滞空一瞬间，然后才发力出手投篮。你的初始发力点在在举球以后一直到最高点的跳跃高度，都是保持不变的，所以，利用连贯举球的惯性借力式几乎没有的。

这种投篮的滞空出手的要领，其实就是在跳到最高点的时候，下落开始的一瞬间出手投篮。而我们从SHOTNBA最早期开始的教程，一直讲解怎么练习原地投篮，怎么练习上半身的初始发力点，甚至怎么练单手发力，其实主要都是为了这种投篮方式准备的，因为我们早期主讲乔丹式投篮，而乔丹式的根基就是滞空式投篮。

滞空式投篮因为不借力，所以，需要的投篮力气稍大，但是，如果你使用我们一直推荐的低肘部投篮动作的话，其实也是可以从中圈投篮的，也就是LOGO-Shot，只是命中不如库里那样高罢了，但是作为滞空式本就是可以有多种出手角度和方式的，要是能被逼到中圈出手，那也算是一种失败了。

滞空式投篮因为不太需要借力（你如果想借力其实也可以有点，意思不很大），所以，对于竖直起跳的要求并不高，尤其是当你练乔丹式投篮的时候，需要练习四个角度的起跳方式从而使你的投篮出手难以防守。但是，我们早期就讲过，竖直起跳依然是所有投篮的一种根基技巧，并且对你的节奏也很有好处。所以，在练习基础投篮的时候，是要加入这个竖直起跳的。

而滞空式跳投最大的好处，就是可以让你发挥自己的弹跳优势，可以在跳到最大的高度才出手，也就是说，你可以利用弹跳强吃对方，如果对方弹跳不如你，就一点封盖你的可能都没有，乔丹早年就是这么做的，几乎每次投篮都跳得非常高。

下图欧文的弹跳高度优势也很明显：

从上图我们可以看出，欧文在出手之前，初始发力点保持不变，但是高度一直在提升，而对比一下对方防守人，最终的防守人头部，已经到了欧文的膝盖附近了，这样一来，你就算是举起手臂想要干扰视线都是不可能的了。这就是滞空式投篮最大的好处。而如果你在绝杀的时候配合着不同方向的起跳方向的话，对手带给你的干扰其实就可以忽略不计了，这个时候，绝杀进不进，就看你对拨球的掌控情况了，完全不必考虑防守的威胁，就简单多了。

有朋友最近问我怎么练习这种起跳方式，前文我们讲过一些，首先，你需要练比较好的弹跳力，这个我分享过我自己的方法，就是踩砖头法，这个没看过的朋友可以去SHOTNBA.COM搜索一下灌篮练弹跳的那个文章，我写的比较详细，而之后我也会发我自己实际练习弹跳的视频，不过是几个月之后。

练出原地净弹跳在50厘米以上，就可以开始练习欧文式了，这里的净弹跳，是指你原地站定，然后向前迈出一大步然后尽全力向上摸高，达到的最大高度，计算出你自己脚后跟离地的高度。比如我高中时期，家里的房顶是2米95，有个灯泡是离房顶20厘米，我的身高当时是1米76，我原地起跳可以用头顶顶的灯泡乱晃，所以测试出我自己的净弹跳在1米以上。

而滞空式跳投的起跳方法，弹跳好的朋友直接按照原地扣篮相似的发力起跳就好，而对大多数朋友来说，可以选择我最早练习的方法，就是站在篮板下面，侧面30度左右，大约一米多的距离，根据自己步幅来定位置，然后，双手持球，站定，向前快速跨出一大步，双手向最高出举球伸直引领你的身体像摸高一样，去尽最大力度的跳到最高点，在最高点，拨球出手。

而如果有条件，更好的做法是，跳到最高点，出手以后，摸一下篮板，哪怕你的球场有矮一点的

篮板也好，这样可以有个参照。

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