我182扣不了，是不是太失败了

非体育生，或者没花钱做过专门训练，188及以上吧

179扣过不标准的，标准框cba这种只能抓框

身高170 臂展162？？？这能扣篮也太强了吧。有视频吗？不是不相信你啊，主要是我们想开开眼界 <img data-type="hupu-emoji" src="https://b1.hoopchina.com.cn/post/smile/icon_mannen.gif"/>

基本一样高 我也扣不了…

185差半个手指的高度，这半年努力练练，觉得有点希望

我185吧，臂展178?原来体重150的时候能摸到框，现在170也就摸个篮板，太菜了😂

上个图，08年的时候，那时候178，现在183。<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20210202210411_s_3435455_o_w_480_h_360_27663.gif"/><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20210202210411_s_3749333_o_w_480_h_360_39005.gif"/>

我高二的时候大概长到了178，可以扣了。

兄弟四中校友… 这个框我也扣过 不过我19级的哈哈哈

我 身高181 臂展183 立定跳个2.8 勉强扣个外框 他能扣个jb

我有我扣篮的视频，在抖音，不过是免扣。我身高182臂展182。深蹲可以120公斤做组，这个视频我抖音里也有。立定跳能跳2米8左右。这个臂展162的兄弟算他站立摸高215—220，至少要跳高一米以上才行，也有可能，不过我没见过。如果真的能扣的话，那他可以管吴忧要鞋了，哈哈哈

矮框吧，不过这身高扣矮框也很强了

@<a class="u" target="_blank" href="https://my.hupu.com/176900227999163" uid="35393607">湖人总冠军FMVP勒布朗</a>

为啥你们扣篮都是单脚的，很连贯舒展啊 我都以没啥助跑一个小跳步到篮底下双脚跳的

普通人178能扣不错了，还保持美感<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/938/30974938/thread_30974938_20201118175642_s_330002_w_193_h_193_45568.gif"/>

嗯嗯嗯 不酸，，为啥你这扣篮 毫无美感啊

你咋不去幼儿园扣篮呢<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg"/>

现在也就拍个篮板...被领导压的工作量太多了，篮球退化太多了

立定跳的远又不一定高，我身高183，臂展185，立定跳3,1，3.2扣不了，你能扣个jb

这个肯定不标准兄弟，对于扣篮来说，学校筐我能扣的非常多，包括那种野球场最多人的那些筐，但是都不能算真正意义的扣篮，最近一个月腰闪了，这两天复出弹跳直接下降10多公分…难受…一个月前热身后跳箱1234+1

你甭管有没有美感，打班赛或者校际赛的时候但凡有人来一个，全场都得炸。

身高臂展179 立定跳远3米 勉扣都不行

不奇怪，单脚跳的没有双脚高，说明你身体协调性不好。指端到趾端的距离如何最大化，你自己想想。

我也想来和他单一下，我也是它口中四川冬瓜，身高188

确实，我也是他口中的四川冬瓜，181，想和他battle一下，看这样子他估计是个1m7都能找优越感的黄豆吧

找到方法你单脚跳会跳得更高

你们认为多高可以扣篮？

虎扑JR0383314078

虎扑体育网

这些回复亮了