最近情况还好一点<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/254396285196976/thread_254396285196976_20210202181833_s_187671_w_828_h_1792_30099.jpg"/>

现在一般9点半就困得不行了，早上六点半醒，玩手机到八点起床

放假在家，还是早睡早起，六七点必醒一次，如果有球赛结果或者重要的事肯定睡不着了，睡眠很难稳定8小时，该怎么办福利iu<div><center class="hupu-img" data-h="755"data-w="760" data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/254396285196976/thread_254396285196976_20210202181800_s_76508_w_760_h_755_18890.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/254396285196976/thread_254396285196976_20210202181800_s_76508_w_760_h_755_18890.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/254396285196976/thread_254396285196976_20210202181800_s_76508_w_760_h_755_18890.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="39ac46541b5bd219e920f150929cf5bb" ></center></div>

放假在家，还是早睡早起，六七点必醒一次，如果有球赛结果或者重要的事肯定睡不着了，

问下jr们，你们一天睡几小时？早起还是晚起？

深海鳕鱼宝

放假在家，还是早睡早起，六七点必醒一次，如果有球赛结果或者重要的事肯定睡不着了，睡眠很难稳定8小时，该怎么办福利iu<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/254396285196976/thread_254396285196976_20210202181800_s_76508_w_760_h_755_18890.jpg" data-h="755" data-w="760" data-imgid="39ac46541b5bd219e920f150929cf5bb"/>

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