一个寒假怎么使运球有突破

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本人投篮还行,平常在学校都是无球跑空位传我,但运球一直8太行,想要在十来天左右让自己的运球有突破。xdm有什么快速增长运球的方法吗?

fl上本人🐶

发布于河南阅读 38722

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jackdjfrf

· 上海

等你再长大5岁就稳了,所以,好好吃饭

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艺心益意Harry

· 北京

运球一个寒假好好练,天天培养一下球性,不说可以运得多眼花缭乱,但是球性可以提升是肯定的,之前我专门写过怎么培养球性,兄弟可以去我的知乎看看。我个人觉得日常可以做一些非惯用手的运球,还有注意不看球的运球,多做一些背运,还有一些受迫性的压力运球,想象自己有最多的球权,怎么把球拿住不丢,还有个小技巧就是试试看重一点的球,增加一些大臂的力量,都是不错的掌握的方法。

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