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大家好我是初来乍到的zachal。今天跟大家聊一下我们臭打游戏的为什么需要一台人体工学椅，以及给出几款各价位的型号推荐。

首先第一个问题，为什么不是电竞椅？

陆陆续续会有一些朋友在问，鼠标键盘我都备齐了，能不能推荐一款电竞椅。我的回答一般也很简单，不要买电竞椅，因为（几乎）所有电竞椅都是××。

让我们来回到你准备选购椅子这件事的初衷上来——你是希望买一只看起来很电竞风，坐上去仿佛就变身游戏主播的视觉系产品，还是希望找到一款久坐不累，能帮助你进行更舒适的工作/游戏的椅子呢？

 （深受电竞椅折磨的UZI遗憾因伤病退役）

我觉得确实是有一部分人准备购买电竞椅的理由是想让自己的游戏空间看起来更酷炫一些。但是我希望你在购买之前可以明白，除了所谓【电竞风外观】，这类产品可以说是一无是处。

目前为止我在淘宝搜索电竞椅几乎99%的产品的椅背依然是被海绵包裹的大直板，对腰部没有任何支撑设计，最多绑一个看上去就廉价且闷热的靠枕，试图弥补对你腰部的伤害。

 （这敷衍的腰靠，顶的难道不是屁股？）

我一直觉得所谓电竞椅类产品其实更像沙发——坐沙发的经验大家还是有的吧，以一个半躺的姿势把你包裹住，看上去柔软舒适，但不适合长坐，否则腰部乃至颈部都会有不适感。因此你看很少有电竞选手或者直播员长时间靠在椅子上进行游戏，因为真的不舒服。

之所以如此，是由我们的人体脊椎的曲线决定的。这是我们第二个的问题，为什么不是普通电脑椅办公椅不是板凳马扎，而一定要是人体工学椅？

下图可以明显的看出，我们的脊椎并不是像电竞椅靠背那样板直。而人体工学椅的设计往往契合人体脊椎的曲线，在腰椎处设置位置合理、弹性良好的腰靠，使坐姿适合人体的自然形态，减少身体所受到的压力和导致的疲劳。

同时人体工学椅可以根据每个人的身高、坐姿把受力均匀分布到靠背、腰托、手托、坐垫上；而普通的电脑椅、办公椅，大部分人体上半身重量会集中在腰椎骨，受力点非常单一，所以会导致久坐腰椎、脊椎酸痛。

也因此在选购人体工学椅时，我们需要关注的也分别是靠背、腰托、手托、坐垫这几部分。当然还有头枕、脚托这些起到辅助作用的部件，也因不同品牌不同产品而有所差异。

坐垫部分，我们一般需要关注其材质和寿命，毕竟这是长时间承受最大压力的位置，同时还需要考虑透气性，避免闷热感。另外有些产品支持坐垫座深调节，适合体型较大的朋友；

靠背和腰托部分是整个人体工学椅的重中之重，需要达到对腰背支撑感明显且舒适的程度。除了优秀的人机设计之外，不少产品往往还会提供可以自主调节位置的腰托；

扶手部分则简单得多，可以进行自由的高度调节以支撑小臂即可，当然例如sayl这类高端产品还支持扶手的前后调节。

当然还有不得不提的气压棒。几年之前还是有不少关于气动升降座椅气压棒爆炸的新闻出现的，不过随着国家标准越来越完善，加上人机工学椅本身的高端属性，安全性方面基本都有保障。

型号推荐

人机工学椅的预算门槛较高，基本入门款也要将近1000块了。不过想想那些毫无技术含量的电竞椅都能卖到1000+，花差不多的钱能买到一款经过长期研发设计、用料考究的人体工学椅，就显得十分划算了。

对于人体工学椅的选购，经过市场和消费者的筛选，已经出现了一些公认口碑不错的品牌，诸如西昊、保友、Ergomax等一些国产品牌表现也十分强劲。加上冈村、赫曼米勒、优门设等国际大厂，认准这些品牌根据自己预算购买就不会出大差错。

下面我会根据价格由低到高给各位推荐十款型号，基本都是经过市场验证的热门产品——当然不夹带私货是不可能的，作为【好设计数码】的话事人，在推荐中我还是会带一些外观设计层面上的主观情感进行推荐，毕竟对于人体工学椅这个产品品类来说，太多产品确实有些朴素的过分了（难怪被电竞椅偷了家）。

西昊M18 售价：599 / 西昊M57 售价：999

西昊是一个比较年轻的国产品牌，创立于2011年，迅速以产品价格优势占据了国内不少的市场份额。

M系列是西昊比较火爆的系列，M18与M57的区别主要是材质不同，M18的座垫是海绵座垫， M57的座垫是网布， 坐着更透气舒适。另外M57的扶手是3D调节的扶手，适应性更佳。这两款产品可以说是人体工学椅入门款的不二之选。

网易严选【经典款】 售价：1199

经典款是网易严选人体工学椅中唯一带有腰托的款式。腰托设计的优点是顶腰感明显，支撑更好，腰不太好的朋友优先选择有腰托设计的人体工学椅。

与西昊M57相比，网易严选的优势是标配脚托，方便午休（M57可以选配），而M57可调节性更佳。

另外网易严选的小蛮腰新款也值得考虑，主打腰背分离，腰部调整更加灵活。

保友金卓b高配版 售价：1458

保友是老牌家具厂商联友旗下的人体工学椅品牌，金卓系列则是保友品牌下热度最高的产品。6项可调，人体工学性一般，BIFMA认证，安全性良好，高弹全网布设计，透气舒适，世界500强大厂的指定办公椅。

还需要提一下的是达宝利作为联友的经销商，所售卖的金卓系列与保友、联友是没有区别的。

保友金豪b高配版 售价：2088

13项可调，人体工学性优秀，腰背分离式设计是保友的杀手锏。

Ergomax Evolution 售价：2799

Ergomax是由前保友员工（前主设计师和注塑件供应商）建立的，发展至今在我看来产品已经隐隐有超越保友的趋势（私货来了）。

Evolution是Ergomax的旗舰款，美国Martex网布，全铝合金，要啥有啥。三背独立活动设计对整个背部的支撑感和紧贴性都很好。最主要的是相比保友，Ergomax的产品看起来实在是要更加精致和美观。

遗憾的是Evolution之后Ergomax再也没有过如此惊艳的产品。

冈村 Sylphy Light 售价：2859

sylphy light是sylphy的简配版，并且由国内生产。无腰托设计，包裹感更好，更加舒适，同时可以调节支撑点。

赫曼米勒 sayl 售价： 5970

这款是我目前自用的一款人体工学椅。选择它的原因足够简单：好看。缺点就是塑料感太重，没有Evolution Ergomax那种品质感。

当然还有溢价偏高这个赫曼米勒所有产品的通病。

赫曼米勒 Aeron 售价：12010

Aeron系列非常有名，说是被捧到神坛的椅子也不为过。优点依然是外观设计优秀，以及包裹感很强，人体和椅子贴合到位，独特的网面设计；缺点依然是太贵。

赫曼米勒 罗技G联名电竞椅 售价：13870

这把椅子是我前文之所以严谨的说【“几乎”所有电竞椅都是××】的原因。当然他本质上还是赫曼米勒的Embody工学椅。