这么大块还没有？而且他个子又不矮

这肩有点像.........我不敢乱说 有大神科普吗...

不是药肩，药肩比这大多了

白的脸不显高 灌篮之前我也一直以为他一米七左右

体脂这么低，这75公斤？？？笑死了

这肩没有任何问题，和用药没有关系，不要不懂瞎猜

明星就是好啊 有专业的团队再加上付出 比普通人进步快很多

不练腿的纬度罢了，腿练粗了真心穿裤子输一半

不用百度，这刷干了肯定没有75

但是体脂到这个程度除非体质这样，明星这作息大概率还是用了点儿东西的

这肩看着一点问题没有啊，只不过肩是小肌群很多人不会练或者没有耐心练

有的人肩就是天生有点外翻，我就是，我都不需要专门练肩

这个体脂也没有很低，他这个程度，不用药也能练出来

人家明星可以请最贵的教练 训练饮食科学的话降下体脂也不奇怪吧

对啊，比177高半个头不是183＋么

看看你的，赶快发，我看看你有多大，在线等。你是卧推150还是深蹲200？能说出这种话？

灌篮里看他轻轻一天就摸框就知道他不简单了。

我记得他在灌篮里能轻松摸框吧，身高肯定不矮。

和真人吃过饭，真有180，我也会

那是因为拍综艺时他周围一圈一米九两米多的人围着他

行吧，没你那么高尚，你是对的

白敬亭自己通稿买的半年练成这样，半年能纯增肌20kg，懂点健身的也知道不可能，正常人一个月也就能长1kg左右，天赋顶级的一年能涨17 18吧，这种人全世界也没多少个，正好就让白敬亭赶上了? 用科技怎么了，演员为了拍戏短时间改变身材，国内外都很常见，用点科技也没人说什么吧，这不正是体现他演员专业性的一方面吗？ 你说的健身房一大堆的，哪个不是先入门瞎练个一两年，然后自己慢慢入门，多年努力才练成的。 有些粉丝什么都不懂还什么都要辩解两句，用科技半年也好，一年也罢练成这样肯定也是下了很大功夫，吹努力，吹自律，吹专业哪个不行，非要吹自然健身。

多粗才算粗？每个人审美也不一样

还最少一米八 我和他拍过戏 平凡的荣耀 穿高跟皮鞋 一米七顶天了

健身还是上班二选一的话，应该会选健身

给你请最贵的教练，你也懒得健身，信吗？

我男人，觉得大腿练的太粗很恶心

我个人认为自己比较肤浅，练出好身材是为了吸引女孩子，得到异性青睐，增加自己自信和虚荣感，所以说没那么高尚

<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/36156277916587/thread_36156277916587_20201202025404_s_28106_w_422_h_462_33335.jpg"/>这还不大吗

工作是在娱乐圈，就靠女人的流量支撑，可不得要女人认为吧。。

上照片啊，你咋不说你和小李子拍戏呢，键盘一搬咋不上火星拍戏呢

这个杠的有点奇怪，首先身体管理就是偶像明星工作的一部分，而对普通人来说，健身锻炼不是工作的一部分，反而是花钱花时间的一件事情，动力不一样。其次，你要是给我请，都不用最贵的教练，只要是适合我的真正专业的教练，我肯定练。

我请我不请，你请我真练🐶🐶🐶

李治廷就是一个很好的例子

因为我们很俗气，比较喜欢漂亮女人，而漂亮女人们大多不喜欢太粗壮的男人，尤其大腿粗壮穿衣服贼丑的男人。就这么简单。

兄弟，说这么多干嘛。这货健身多年，才58kg。然后半年涨到75kg，还说是纯肌肉。想想就知道怎么回事了。要是真有这个天赋，不会练几年才58kg吧？？

他的增肌速度可是快的远超自然啊

看这就是灌篮，白敬亭手臂超级好看，都拉丝了

魏大勋高不高？他跟魏大勋站一块一样高

是啊，张家辉当年拍激战不就是用了药，我觉得明星如果有工作需要的话，用药不丢人啊，也是值得respect的。我怀疑的点是，再天赋异禀的人小体重增肌也需要一个增重再刷脂的过程，他似乎是直接一步到位了。而且这个肩外翻的程度比起他别的部位肌肉量确实比例夸张了一些，我也是不懂就问一下。

额，白敬亭这放普通人里已经算很强的了，也许你比他强不少，但是没必要这么优越。

现在网友的戾气真的太重了，质疑一下说句实话就被群喷，哎，你说他这38，我看35都没，

李治廷长了一张180的脸，实际只有175

李治廷看起来挺高的啊

你一共长了20斤 20斤全是肌肉 你体脂要是0%的我建议兄弟你最近吃点好的

肌肉啊，我撸铁蛋白粉鸡胸肉蛋清，疯狂练疯狂补

很多人是为了吸引异性 你可能是想吸引同性 人各有志 正常

58公斤到75公斤了，这体脂也低啊<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_331794_w_1080_h_1282_12155.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_331794_w_1080_h_1282_12155.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_331794_w_1080_h_1282_12155.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div><div><center class="hupu-img" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_104828_w_901_h_862_84141.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_104828_w_901_h_862_84141.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_104828_w_901_h_862_84141.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

58公斤到75公斤了，这体脂也低啊

印象中白敬亭还是小奶狗，也变大肌霸了！牛逼嗷

大筋挛

白敬亭热剧播出，为了适合角色，疯狂健身，现在这身材什么水平？

58公斤到75公斤了，这体脂也低啊<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_331794_w_1080_h_1282_12155.jpg"/><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/228272070555224/thread_228272070555224_20210320000707_s_104828_w_901_h_862_84141.jpg"/>

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