400米真的比800米难跑吗?

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刚才看帖子,选400的很多,而且以前我也见过类似的帖子,也都是选400的居多。但我觉得800跟1500才是田径的魔鬼项目啊。

后来一想,可能参与投票的大多是普通人,而我,额……算是练过吧。以体育生的身份上的大学。

我是河北人,高考体育是四项:100、800、铅球和立定三级跳远。其他省份的或有不同,我不加赘述了。

在我高中那三年,我们所有练体育的几乎都公认800和1500是最难的。400真的就是“冲”250米,然后保持50米,接着加速就跑完了。

因为我们高考不考400,所以平时没怎么好好跑过,训练的时候也都是一下午跑好多个几百米,有时2345678765432(从200米,按顺序跑800米,然后接着700米跑回200米),有时候是六七个400米,虽然也计时,但都收着劲儿跑,不然整个下午坚持不下来。

要真的说巅峰的话,就是高二时候的运动会,那会儿一二百跑不过高三的,所以就报的二百和四百(每人限报两项)。四百是预决赛跑两枪,中间间隔差不多二十多分钟。我预赛跑的一分零一,决赛跑的56秒。也就是说,我高中那三年,没有全力跑过一回400米。

我看之前帖子里的评论,好像大多选400的都是普通人吧,然后运动会的时候被人临时拉上去比赛的。我好奇他们这些普通人都跑了多长时间,要是一分10秒开外,那我觉得就没什么讨论的意思了。

我看他们的评论,有些说跑800的状态,应该跟长跑的节奏一样,不是这么“打”的,下面都是刀啊。🐶🐶🐶 我跑800,以较快速度跑700米,然后死命坚持100米。

因为我身体素质不太突出,整个三年,包括高考,800米都没进过2分20,高考的成绩刚好卡在了2分20。

说400米更难跑的是普通人还是训练过的呢?

步行街主干道理性讨论田径场
发布于河北阅读 54765

这些回复亮了

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今天他自戴皇冠了吗

400米正好卡在无氧和有氧中间,中学的时候跑个400米,人差点断气了。。。

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50赫兹猛男

· 广东
今天他自戴皇冠了吗400米正好卡在无氧和有氧中间,中学的时候跑个400米,人差点断气了。。。收起

真是,没跑过400米的非常容易被坑。我跑百米属于中等,校运会就挑400米,结果前面200米像个英雄,最后两百米像个狗熊。🐨

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