后期科比都在学库里三分了……

“我帮别人招募我自己🐶”

要看他投篮不要传球，我科的心声😂

腿一度使不上力了，投得总是短，被迫改了发力。

可以看出蜗壳对库里的喜爱之情

一方面可以看出科比真是在钻研技术，另一方面技术动作真不是一朝一夕的，不同流派差异太大。科比单动投篮训练还有准头，比赛时候完全不行。

真希望乔丹把科比引入名人堂，科比把库里引入名人堂……可惜

节奏不一样，比赛腺上激素一上来很多都是本能反应在打球，投篮动作不符合本能就会很别扭，科比那时候改投篮动作太晚，训练时间也不够了

不是刻意学，只是腿部发不上力，所以使用这种投篮。

是的，科比的技术一直在更新，前期是利用大幅变相过人，后来就练力量阅读防守卡身位，生涯末期还在改投篮姿势

蜗壳是惊喜终于发现了适合老年选手的投篮包

我现在也因为膝盖原因改单动投篮，练的时候准，一有防守就方了，训练时间太短，姿势没固化，出手不够快，容易被盖。

唠嗑是真爱学习，可惜年龄大了，没时间学精了，那段时间命中率惨啊，后来不得不改回原来的二次发力投篮，哎……

是的 最后一个赛季科比投篮姿势都改变了 只不过真的是跳不起来了 最后改变了也不行才宣布的退役

投了一辈子的2motion没那么容易改吧

建议去查下连续30+，科比好像14，库里11了

我现在都记得那年刚开始全虎扑都在嘲笑科比老投三不沾，后来出了一篇科普文大家才知道原来科比是在学习one motion投篮。题目我都记得，“你科这铁打得值？”

我为什么要吹哈登？ 层主表达的不就是库里正在追逐科比，如果以后要有机会追哈登当然更好

<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/391/31474391/thread_31474391_20210421120445_s_379518_w_690_h_387_80208.png"/>请问是这个吗？你是不是想吹哈登

他说的应该是单节20+记录，唠嗑是36场，距离目前已经31场了，光本月貌似就有3场

最后一场憋着一口气都是用回原来的投篮动作。

TWO MOVE肌肉记忆形成了，没有那么容易改变。教一个新手比教一个会打篮球的人改变投篮容易。老手一一上强度容易又变回之前那种投篮，无所适从。这就是肌肉记忆。 最多参考慢慢形成类似1.5MOVE有所提高。好比科比退役战投篮。

最后一战 卯足了劲 才看出依稀巅峰的跳投的感觉

最后一场打爵士 用的挺多

拉倒吧，那篇文章甚至顺便科普了one motion和two motion的投篮动作，之前我就没看过虎扑有几个人说

那一眼就看明白了，还等啥科普。

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