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从结果看：就是你比赛负荷+训练负荷过高。比赛后，训练后，都会降低球员的体力。只有“休息”和“恢复”才能提高体力，“恢复”会降低球员状态，少量提高体力，大幅度降低疲劳度。各类训练项目都会对体力和疲劳度有影响。所以，比赛前一天，体力最好不要低于95%。还有好像球员体质还是耐力越低，体力恢复就越慢，总之，尽量不要一周双赛。关键大腿可以考虑70~80min就下场休息。最后，即使你其他都做到100%完美，据说FM里面还有有个比赛受伤几率。也有可能你脸黑，连续中奖了。

没办法 就是人品问题 我刚踢到9月份 已经伤了21次了。 最离谱 7月份 热身赛 8次受伤