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昨天跑在新金陵48景【云锦博物馆】，5月1日，全程5.01公里。

原本计划白天看完博物馆后跑步的，后来有朋友说这个天气白天能有30°了不能跑，避免中暑。朋友跑步专业所以听他的建议。然后下午去看了博物馆，晚上吃完饭出来跑步。

云锦保有传统特色的独特技艺，保留着传统的提花木机织造，这种靠人记忆编织的传统手工织造技艺仍无法用现代机器来替代。两个人完美配合，手指穿梭于千丝万缕的丝线之间，叹服她们精湛的技艺！

昨晚跑步的状态不是很好，走走停停跑跑。状态好的时候就享受跑步带来的愉悦，状态不好的时候也不勉强自己的身体，放慢一点。

路过云锦路，以前家住的地方。街道两边多了不少网红美食店，啤酒撸串小龙虾，门口排起了长龙，夏天来啦！