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1000米 穿个板鞋也能4分钟 不是鞋的问题知道吗 老哥你需要多跑 你这是本身的问题 鞋子给你不了太大的帮助 下一周每一天跑一个1000 用尽全力 考试那天肯定随便过 如果非要选就选飞影吧

你这秒数差的太多就不是鞋的问题了，是人的问题，不过你还有时间，这几天多跑跑，但要看你自己身体情况。