健身带来的穿衣变化

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也不需要多好的身材, 没有腹肌也没关系,胸肌+肩膀 就可以把衣服撑起来。

小弟是个程序员,平时也没多少时间健身,但是如果有时间就会做做俯卧撑, 慢慢维度起来了,穿衣服也就好看了。

发布于上海阅读 165823

这些回复亮了

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我第一天来虎pu丶

· 湖北

加油 那一圈还是明显

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我能给你来一榔头吗

· 上海

骨架天赋不错,把肉量堆上去做俯卧撑没啥用,多练背和肩

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