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去年写给学弟学妹们的经验分享，发在虎扑当个怀念。我考取了上海体育学院运动训练专硕，总分340，英语二70，专业课211，政治59，初试排名第七。接下来我将毫无保留的分享自己考研的心路历程，希望对有志于考研的学生可以起到那么一点点帮助。 

首先第一个问题：考研到底是什么？ 

现在的硕士分为专硕和学硕，前者更注重实践能力，后者更注重学术能力，培养方向完全不同，学制也不同，专硕大部分都是两年的，学硕基本都是三年，就考研难度来说，目前基本持平，报名专硕的人也是越来越多，因为国家目前更需要具有实践操作能力的人才，所以就难度来说基本没什么差别。至于该如何选择专硕还是学硕，就看你是如何规划自己的未来和你想报考怎么样的专业所决定的了。我选择专硕是因为我觉得体育是一门非常重视实操实践并同时需要一定高度的理论知识的学科，两年，不长不短，更符合我对自己未来的期望。大家在考研之前关于这点一定要想清楚，你是选择更重实践的专硕？还是更学术的学硕？各有千秋，只看你如何规划自己的人生。研究生的培养计划不像本科阶段那般比较宽泛，基本上是你选择一个专业然后就精学那门专业的课程，钻研那个方向。而本科课程的设计是是比较宽泛的，更注重学生的综合能力，在这点上有本质的差别。 

第二个问题：我该如何选择自己的报考专业？ 

考研不同于高考，考研是先报志愿再考试的，所以一定要先想好自己的目标院校目标专业。同时，考研是可以跨考的。比如：你本科学的是土木工程，但是你特别喜欢历史，考研报名的时候你就可以报名某院校的历史专业底下的某一具体方向。那么该如何选择专业？第一个选择：本专业。因为四年本科课程学下来，即便不是学的特别好，耳濡目染之下多少也有所了解，具体复习的时候上手的速度会比较快。第二个选择：跨专业。四年下来，你对你的本科专业完全没有兴趣，心里一直挂念着别的方向，那么你就可以大胆的选择跨专业，跨专业报考在考研当中是非常普通的一件事情，很多人都是跨专业报考的。我建议大家在选择专业的时候，一定要冷静的回溯自己的人生，回答自己一个问题：你到底热爱什么？这个问题很多人以为很简单，其实这是一个非常非常难回答的问题，很多人穷尽一生也不知道自己到底爱什么。你到底愿意为了什么去奉献自己的一生。我是一个不折不扣的理想主义者，我在报考专业的时候我从来不去想这个专业到底好不好就业，未来薪资如何，我只问我自己我到底喜不喜欢，愿不愿意在将来的几年，几十年去为之奋斗。从我系紧第一次钉鞋鞋带的时候，我就知道，我热爱田径，热爱竞技运动的一切，所以我毫不犹豫的选择上体的运动训练，因为这是体育类的殿堂，不为其他，只为热爱。那么你呢？你是选择自己最热爱的专业还是自己觉得最有把握的最好考的专业？答案没有高低之分，全看自己。 

第三个问题：如何选择目标院校？ 

大家在研招网的硕士目录检索里可以去搜索有哪些院校是你有想报考的专业的。其实非常多，就拿体育来举例子，全国招收体育方向研究生的院校有上百所。那么如何选择？我建议大家在选目标院校的时候先问问自己以后想去哪里生活，想去哪里工作。比如：我以后想在江浙沪工作，因为我是宁波人，想离家近一点，所以我只需要从江浙沪里招收体育方向研究生的院校里去找我的目标院校。然后，再从这些院校里去看我报考专业的全国专业排名如何，根据自己的实际情况就可以选择出一所比较合适的目标院校了。选出院校以后再去针对性的去找这所学校去年的招生情况是怎么样的，招多少学生？复试分数线多少？报录比是怎么样的？学校的风评怎么样？专业课书本是哪几本？很多问题，这些你的大学老师不会给你答案，你的同学不会给你答案，你只能自己去找去问。考研是场信息战，你掌握的信息越多，你就越有把握。我希望大家在选择目标院校的时候一定要理性思考，很多同学对某一个学校可能有特殊的情结，比如你特别喜欢清华大学，你想报考，然后发现你的目标专业每年清华只招一个人，那你觉得你还应该报考吗？你可能会问，那那个人为什么不是我？我可以负责任的说，这个名额是给清华本校的学生的，真的不是给你留的，所以大家一定要理性思考，理性的选择目标院校。 

 第四个问题：如何复习专业课？

每个学校的每个专业所对应的专业课课本是不一样的，比如宁波大学的运动训练和上海体育学院的运动训练考察的课本就是不一样的。这里再次要提醒大家选择目标院校目标专业的时候一定要慎重，因为课本不一样，你后期想要换学校是非常麻烦的事情，意味着你可能要重新复习，即便课本一样，可能考试范围考察重点又不一样，所以我建议大家敲定了就不要更改，除非发生特别大的变故。那么如何复习专业课？我仅从我的专业课角度来出发，专业课满分300分，我考了211，上体一直以来给分都是给的比较少，加上上海地区一直都是考研学子报考的火热地区，存在一定的压分现象是很正常的，所以我对我的分数是比较满意的。那么我是怎么复习的？我的专业只考两本书，分别是：运动生理学和学校体育学。生理学有点类似医学，学校体育的话就类似于我们高中学的历史。首先，我搜索了我这个专业的上体的近十年的真题，真题里的每一道题，考察的每一个知识点，我全部都在书上标注出来，这就是我的重点复习内容，还有什么知识点的含金量是比真题上出现过的更高的？其次，这两本书每一章节后面都有课后习题，我把所有的课后习题答案全部在书上找出来并专门的准备本子摘抄下来，这就是我打基础的过程。最后，考前我会关注我这个专业方向的近期出现的热点问题，国家出台的相关政策来作为补充内容。这样的复习就是比较全面的了，不论是基础内容，重点内容，还是热点内容我全部都复习到了，考试的时候看到试卷完全不慌，因为我知道我的复习几乎没有死角，随便你怎么出，并且我不会的题目我相信别人也不会。我相信大家会报考各种各样的专业，以上就是我在复习专业课上的思路，希望可以带给大家一点启发。考研500分，英语100，政治100，专业课300，你敢轻视你的专业课吗？你不能，你也不敢。 

第五个问题：如何复习英语？ 

英语是很多体育生心中永远的痛，这点我在刚入学的时候就发现同班同学的英语水平实在是惨不忍睹。这点我不得不承认，东部地区的英语平均水平是要稍微高出全国平均水平的，但是这并不意味着我们复习不好考研英语。我考的是专硕，考的是英语二，英语二的难度我个人觉得是介于四六级之间，比四级难，比六级简单。学硕考的是英语一，难度是要略大于六级的。那么如何复习？我们先来看英语的考察内容，英语试卷上有四篇阅读，一篇大作文，一篇小作文，一篇翻译（英语二是英译汉，英语一是汉译英），一篇选词填空和一个新题型，满分一百。从分值占比上看，阅读＞作文＞＞翻译＞新题型＞选词填空，所以复习的重点也非常明确，阅读最重要，然后是作文，其次是新题型和翻译，最后是选词填空。那么如何开始第一步？没错，就是背单词。单词是一切题型的基础，基础不牢掌握再多技巧也没用，看都看不大懂又怎么做？我这里建议报考英语二的同学可以选择朱伟的恋恋有词和他还在新东方时候的早期教学视频配合使用，没有必要去买视频，网上资源都是有的，考研很费钱，能省就省。英语一的同学选择红宝书考研单词，那本书足够全面。接下来我介绍我是如何背单词的，我是距离考研还有300天的时候正式开始复习，恋恋有词有30个单元，我每天早上七点起床开始背，背一个单元，不背完不睡觉，一定每天都要背完一个单元，绝不拖欠，一天别的什么事情都不做，就是背单词，就是一直默写一直读一直重复，反反复复的背。然后第二天的早上我会复习前一天背的那一单元默写一遍然后在开始背第二个单元，第三天的早上我会复习前面两个单元并且默写再去背第三单元，以此类推，我的背诵压力确实会每天变得越来越大，但是我单词的掌握程度却与日俱增，这样一个月是一轮，我坚持了三轮，基本上那本书就被我彻底吃透了，我再没有复习六级的情况下去考六级，果然顺利通过，我一点也不惊讶，因为我在复习考研英语的情况下去考六级等于降维打击。大家在背单词的问题上，真的要对自己狠一点，一定要狠狠的执行自己的复习计划，说好了一天一单元，一定一定不能拖欠，今日复明日，明日何其多？那么单词解决了，我就开始准备刷历年的考研英语真题了，真题非常宝贵，近十年的英语真题一定要认真做，反反复复的去刷，不要去做市面上任何的模拟题，切记。那么怎么样做真题？首先，别的都不看，只做阅读，答案不要写在试卷上，或者同一份试卷多打印几份。阅读里所有你看到会犹豫的单词全部记下来，专门的摘抄下来，这些单词都是你的盲区，是非常宝贵的查漏补缺的机会，然后填上答案找你的同学或者室友给你批改，叫他们只打对错，不要写上正确答案，然后再做一遍，再去批改。第三遍把这篇阅读里所有你不认识的单词都查出来，再做一遍。再错了的题去看一眼正确答案不要看解析，去想正确答案为什么是这个选项？我为什么做错？不停的反思自己，阅读里的每一道题有四个选项，ABCD的每一个选项都要去琢磨，为什么这个选项错？为什么这个选项对？把一道题拆成四道题来做，这样才算是真的在琢磨真题。一开始可以一天只做一篇阅读，那一天好好的用来琢磨那篇阅读，狠狠的吃透真题里的每一篇阅读，不要放过任何一个单词任何一个你犯过的错误。之后就是作文，大小作文，拿小作文书信来举例：无非就是道歉信，感谢信，邀请信等等各种信，所有的你都写一遍都掌握了不就好了？很多人对于作文是比较头疼的，我建议大家去总结一套自己的模板，一套具有自己特色不会和别人重复的模板，之后就是一个反复练习和默写的过程。关于剩下的题型就不用担心了，阅读都琢磨透了剩下的就很简单了。英语作为一门语言类的学科，非常重视日常的积累，是不能临时抱佛脚的一门学科，请大家持之以恒的去学习英语。大家如果真的认真学习了，过国家线是一点问题都没有的。 

第六个问题：如何复习政治？ 

政治我只考了59分，是我最头疼的学科，关于这门学科我能给大家的经验只有两点。第一点：不要太晚开始。十二月中旬考试我是十月才开始复习政治的，复习起来非常的匆忙和杂乱无章，而且政治的内容非常多，英语和专业课的压力也很大，弄得我身心俱疲，以至于后来我几乎是半放弃的状态去参加政治考试的，确实是我复习计划的失误，所以我建议大家暑假结束就开始复习政治，九月中旬开始，三个月时间是一个比较合适的选择。 

第二点：记住肖秀荣这位老师。他押题真的非常准，他每年都会出八套卷和四套卷，也就是我们常说的肖四和肖八，大家如果认真背诵这八套卷的话，政治考个60完全没问题。听起来好像很好背，等大家到时候上手了就会知道那些题目有多难背，不过干什么不难？既然选择考研，自然是要吃一些别人没吃过的苦头。

以上就是我对我自己考研路程的一个回溯，肯定还有些地方不够详细，日后如果还有机会的话我会再做补充。最后我想跟大家说点心里话。考研这个念头一旦在你的心里留下了痕迹，你就很难忘记，直到生根发芽的那一天你会毅然决然的踏上这条道路不再回头。这条路难不难走？难走，比高考更难走，高考的时候你有老师带路，有同学陪伴，有模拟考有月考有各种考试来检验你的复习情况，但是考研没有，你只有一次机会，你只有一颗子弹，你不知道你复习的好不好，你也不知道你的竞争对手复习的好不好，你唯一能做的就是不停的重复不停的复习不停的向前走。考研就是在一间漆黑的房间里洗衣服，你不知道你洗的够不够干净你也不知道别人如何，你唯一能做的就是不停的去搓，去坚持，去战斗。你会遇到很多很多困难，学校课程的压力，考试的压力，毕业论文的压力等等等等，都要你去正视去解决。你的室友会睡到自然醒，而你雷打不动每天七点就要揉开惺忪的睡眼起床。你的同学会已经找到各种各样的实习工作，而你每天图书馆宿舍食堂三点一线。他们在玩的时候，你在学习。他们在睡觉，你在学习。他们不论干嘛，你不是在学习就是再去学习的路上。你会遇到别人的冷嘲热讽，你会陷入自我怀疑，会想放弃，会想停下脚步。我不知道应该说什么可以鼓励大家，因为这些我都经历过，我也没有别的解决办法，我厌倦了鸡汤我也不喜欢鸡汤，自己选的路为什么有那么多怨言？我只能叹口气揉揉眼睛听一首歌然后继续看书继续默写。很难，很累，在我敲下这些文字的时候我仿佛又回到了一个人坐在桌前默写的情景。我很庆幸，我坚持下来了，我也收获了，我不觉得我幸运，我只觉得这是我应得的，300个日夜，2800张默写用的A4纸，数不清的笔芯，坐坏的两把椅子还有我因为久坐不运动而长的十斤肥肉都见证了我的付出。付出和收获在应试教育上真的会有一定程度上的收获是我们作为学生的幸运。

最后，电影台词结束我的分享：

巴音布鲁克，1462道弯，109公里。耍小聪明，赢得了100米，赢不了100公里。

你问我绝招，绝招只有两个字，奉献！就是把你的全部，奉献给你所热爱的一切。我每天在脑海里开20遍，5年，3万6千遍，我能记住每一个弯道。