打野球就没必要改了，能进球就是好大腿<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg"/>

第六秒左右的地方，把球投出去的那个瞬间左手先撤开了，感觉有点不稳定吧？

<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/221/86004221/thread_86004221_20210701092604_s_432047_w_960_h_2000_35549.jpg"/><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/221/86004221/thread_86004221_20210701092604_s_237584_w_960_h_1120_91492.jpg"/>常见问题，躯干全程垂直地面

这不是雷阿伦吗<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg"/>

左手是辅助手不参与发力啊 就是出手之后可以自然打开美观一点 做长延续动作可以增进后续投篮稳定性

感觉下肢有问题，导致动作不连贯

合球之后球往上走身体是往下走的，这会导致脱力不连贯，最好球根身体重心是同下同上的会好很多

特雷杨啊这姿势。改个鸡儿。能进就好了。

我觉得有点手快腿慢，不太连贯

对啊怎么改善好感觉不连贯

可以看看零天赋射手的视频

不美观倒还不至于，但这个幅度的膝关节下蹲起跳只有火柴盒高度倒是有点意料之外🐶应该是上半身和下半身发力不够协调吧，看视频教学改善一下协调发力应该能更舒展

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