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关于足球运动员的身材，很多人貌似有一个误解。很多人觉得足球运动员的身材就应该像健美冠军一样好看，事实上并非如此。

举几个简单的例子，本届欧洲杯表现出色的卢克肖，身材并不算健美（事实上看起来胖了点），但我们都知道胖肖从重伤之后能恢复到现在多不容易，现在他的表现也是证明了自己都能力。

还有一名球员就是赖斯，赖斯在本届欧洲杯上的表现褒贬不一，但不可否认的就是在对阵德国的比赛里，赖斯的蹲坑防守让磁卡很不舒服。我们可以对比一下两人的身材

当然了，不是说磁卡弟弟的肌肉是花架子，磁卡在增肌之后的改变所有仁都看在眼里。但不可否认的就是赖斯在跟磁卡对抗的时候是不落下风的。

足球运动员不是健身教练，所有的增肌减脂都是建立在有利于场上比赛的基础上，不是盲目的。事实上有不少球员就是因为盲目增肌而毁了职业生涯。

附两张鲁尼的照片（当然鲁尼这种身材还能有这么强的爆发力的比较罕见，并不提倡🐶）