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虎扑07月20日讯 今天，前NBA球员雷-阿伦更新了Ins。

“昨天我骑行快结束时，我从邻居家旁边过，有辆车在我后面缓缓停车，我就加速让道。回头看，车不见了，再回头看，迟了，我撞上路中间的一段树枝，卡到前轮，把我给摔下来了。我立马起身，然后走了大概100码，惊魂未定地回到家。回到家，我喘不上气，差点昏倒。我妻子带我去医院，确保我没有内出血。医生给我检查了，拍了片子，没有问题。

感谢上帝，我戴了头盔。你们从图中也可以看到，我的头撞上了地面，我都没意识到。我当时骑得不快，但是撞上地面还是很危险。骑行时眼睛千万别离开道路，因为可能会有意外！我的头盔救了我。我一开始不想发这件事，因为这不是啥好事。但是随着年纪变大，你会意识到，生活不止是那些酷的事情和完美，受伤也是可以接受的！更重要的是，我发这个是想提醒你们，骑行时一定要戴头盔！”

勒布朗-詹姆斯评论道：“很高兴看到你没事，兄弟！！！”

雷吉-米勒评论道：“欢迎加入头盔俱乐部！祝早日恢复！”

来源： Twitter