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虎扑07月31日讯 近日，LPL官推发布了新的视频内容。在视频中，LPL的选手们就关于一天的作息时间而受到了采访。在采访中，选手们表示自己一天的训练量应该在13个小时以上。在这其中，Doinb大约在一年前的直播中说自己因为岁数大了的原因要比年轻选手训练更加努力的言论也被翻了出来。这在Reddit上引起了很多关于选手们健康的讨论。虽然绝大部分的网友都对于选手们为了让自己变得更强，争取比赛的胜利而训练表示支持，也有部分网友认为这是非常不健康的行为，并不应该提倡。（未经允许禁止转载，搬运截图）

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[-]00Dandy

我觉得这是完全没有必要的。我觉得这其实是伤害非常大的事情。他们在自己身上添加了太大的压力，从而忽略到了生活中的其他事情。在连续游玩6-8个小时之后，他们的脑子很可能就基本浆糊了，以至于他们打的更差了，并且最终带来了坏的习惯。”

[-]fantakillen

我觉的这对我来说并不意味着他们的表现就会变好，而且12小时以上的训练感觉与其说是有益的，不如说是有害的，而且这适用与生活中的很多事情。

[-]trtsky187

这其中最差劲的部分就是下午一点起床，然后在非常离谱的早上时间睡觉。这种作息时间直接把你的脑袋和蒸发了。设下的我并不是很在意，因为他们只是坐在椅子上，说是啊，这也是非常令人恶心的生活方式。

我在另外一个关于MAD耗尽精力的帖子里被人喷了，但是我会在这里在再重复一遍。

只要东方队伍的训练量一直保持下去，西方队伍绝无可能击败顶尖的东方队伍，而唯一能够有竞争力的办法就是同样愿意燃烧自己。一般在夏天中期就会有队伍/选手抱怨过度劳累或者对游戏失去了兴趣，这基本就完蛋了。即使你重获激情，并且再次努力的话，你也无法弥补那在前往世界赛路上所丢失掉的几百个小时的训练时间，因为你的对手早就这样做了，并且一整年都是这样的。

这真的健康吗？一点也不，但是短期内是看到成效的。但是有些人会说“长期生涯有个屁用”。是的，没有人关心那些或者记住那些取得中庸成绩或者在世界赛被暴打的中庸选手。而且大部分人的职业生涯也非常短就是了。

[-]john_dowell

我知道这个帖子的目的是用来吹Doinb的，但是楼主的某些点并不在理。

“在很多运动以及电竞中，达到一定水平后就不想再像以前一样那样努力了，为了去平衡或者是生活风格的原因。”

这不是真的，人们找到几个个例就觉得这是真的了，但是大部分运动员的训练都是由他们的俱乐部/教练来指导的，要不然他们就会被抛弃的。

“然而Doinb继续让他保持自己的状态，脸上仍然有巨大的笑容。”

一天打12个小时以上的英雄联盟并不是保持体型的常态（译者按：在这里，这位网友把stay in shape理解成了体型上的，但是实际上本意是状态上的）。如果你有看过LPL的话，那些选手真的瘦得离谱，他们看起来根本不像是健康的小伙子们。

这种对于玩英雄联盟要比健康更重要的选手崇拜是真的荒谬。即使这意味着更少的成功，我仍然觉得西方这点做的比较正确。

[-]SilentShadowss

还是将那些运动员作为榜样吧，这种作息太不健康了。

对此，英雄联盟圈内人士表达了他们的意见。

LCS解说，曾是WOW的世界冠军Azael：“试图成为某样东西的最强者这本身就是不健康的——需要你超越常理，做到其他人无法做到的事情。这意味着需要花费每一个小时来取得优势，成为最强，这之前没有平衡可言。

我既不支持也不反对这种生活方式，如果说你想要工作和生活有着平衡，这很好——但是你永远不会成为最强，而且要是有其他的想法的话是一件非常愚蠢的事情。凭什么每天游玩/学习6-8小时的人要比利用每天醒着的时间的人要强

休息是合理的，不将自己燃烧至尽也是合理的，但是如果有人能做到别人所不能及的事情——你没法期待自己的表现会比那些人要好。我们在这里谈论的是约有1亿以上玩家的英雄联盟，而你要成为其中的最强者。”

有网友则指出了天赋的重要性：“我不是很同意你说的话。我觉得要是所有人都一样的话，你的论点会成立。但是现实并不是这样的。有的人生下来2米08，但是有着控卫一样灵敏性和平衡性。有些选手能在没有经过任何训练的情况就能枪枪爆头。有的人有天赋，有的人没有。”

Azael则回复道：“是的，每个人的起点都是不一样——但是如果说你要成为世界最强的话，在那个级别的所有人一定都是有天赋的人。

而你用自己的天赋能取得什么成绩才是最重要的。”

网友：“研究表明生产力是和休息以及自我观照息息相关的。这其中有着一个平衡，但是也许每个人的平衡不太一样。我并不相信减少睡眠，花更多时间来训练的效果。训练在乎的是质量以及精神力。”

Azael：“我同样也相信睡眠以及休息的重要性，但是如果有人根本不需要休息，而且很那些需要休息的人表现的一样好的话，这样优势就出来了。我是说成为某项东西的世界最强者，而并不只是表现出色。”

G2老板Carlos：“一个拥有自由意志的竞争者为了成为一个拥有一亿玩家基础的电竞项目中的最强者而选择一天训练14个小时，然后一群懒蛋在那里抱怨，说这群人不应该这么努力。没有巨大的牺牲，怎能有巨大的成就。让人们自由地选择他们的生活吧。

这里唯一的问题是：我们应该强迫限制一位竞争者的独自训练时长吗？这里唯一的人类回答是：不。”

不明真相的网友：“他说这是因为啥啊？”

Carlos：“Reddit在那里抱怨LPL选手有着非常硬核的训练日常。”

网友：“你这说的就像是LPL选手有选择一样。这样的话让G2的全员也用这样的日程。“我们想除了季后赛之外什么都不做，然后就能在世界赛登上顶峰！”我们每次都是输，尤其是关键时刻。”

Carlos：“LPL的选手是有选择的。他们只是想要额外的训练时间来让自己变得足够好，所以他们选择就这样做了。所以他们就能保持的足够好，然后能拿到一年500万美元的工资。”

网友：“付出能带来回报。”

Carlos：“有时候则没有任何的回报。这就是命、”

G2 Apex分部选手Dezignful：“上个月我每天训练13个小时，之后我们便没有输过任何一场对决。如果说一个人想要取得某项成就，他/她不应该因为愿意下其他人不远下的功夫而受到指指点点。”

Carlos：“不要公开说这种事情，要不然之后我允许你自己支配自由时间，爱干什么干什么，结果就被人喷了。”

EG主教练Peter Dun：“Carlos说的很多事情我都是不同意的，但是这次我站在他这一边。我去过世界性的赛事，一天工作18-20个小时，就为尽可能地观看最多的比赛。话虽如此，我不会去批判那些就算只训练十个小时就能保持表现水准的人。

中国队伍的工作人员以及队员名单都很庞大（意味着整个俱乐部是能收集到更多的信息）。如果说你的竞争对手的俱乐部的工作人员和资源都比你的要多，你怎么能希望成为最强呢？”

Carlos也在Reddit上进行了回应：“哟，这里是Carlos。在训练时间这方面，G2是最轻松的俱乐部之一（详情见：2017年MSI度假梗，Wunder的魔兽世界瘾，MikyX在手腕受伤的情况下仍然想打更多的比赛，但是队伍决定让PromisQ打。2020年夏天假日，以及没有训练赛导致我们差点没进入季后赛和世界赛。）

我们唯一支持的事情就是选手们的自由选择他们想要的训练时长。

任何人想要限制其他人的训练时长就真的挺离谱的。

现在我很乐意跟大家聊聊为什么我说的是错的，并且来看看大家的想法，因为这里有可能会有我需要学习的东西。”

在一天后，Carlos发了视频来回应这些黑粉们：“我平常不怎么发表意见，但是这次，我死也要说出来，我有我的意见，而且我相信这是对的。当我还是选手以及主播的时候，我每天很轻易地在这个游戏上就花费了13个小时。学到的东西，整个努力，所收获到的东西到今天仍然在影响着我。我的整个生涯就是建立在那时期学到的东西上。所以我跟你讲，不管TMD医生或者学者们是怎么说一天花13个小时对生活所带来的结果是负面的，他们说的可能是对的，我在那期间后背出现了问题，但是通过健身解决了这一问题。也许我的大腿后肌变短了，我得需要学习如何去拉伸，我到现在都需要拉伸。但是那些年我得到的东西是我说什么都不会用其他东西来进行交换的。什么来也不换。

我觉得人们应该变得没那么自大，要变得谦卑，要知道每个人对于训练这项事情的态度是不一样的。再者说了，你能怎么办呢，假如说你要出台一个限制训练时长的措施。想一下，会发生什么呢。竞争者们身体中都是有那种基因的，而我们则会找到规则中的漏洞，我们会找到另外一个账号用来训练，或者花时间来思考我们训练的样子。换句话说，我们会在游戏之外进行训练。你可以改变规则，但是你无法改变竞争者们的精神。就这样过吧，让人们TMD自己过自己的生活吧。

现在是早上5点45，为黑粉们准备的新鲜出炉的视频。”

（未经允许禁止转载，搬运截图）

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来源： Reddit