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暑假天天打球，打的射手位 但是面对防守还是不敢运球突破，每次到我队发球我都习惯跑到外线接球，投三分，有时手感好都有，但现在基本都是打铁了，不知道为什么投篮感觉手腕用很多力，和手指总是很用力拨出去，但是那个球转不起来，像砸进去的，后来打算往里突又不敢，每次都三分没来上来防，想突的时候又不敢，不知道怎么过人，上篮不太敢用力也怕被盖，练了很多过人招式不敢用，跟同龄人打只敢在外线投篮，比自己小一点的，打单挑，md又敢突了，小力运球突然炸球一个坠步加点对抗过掉了了 还被他说跟他打才敢突，我都不好意思了，本来也比他高一些，昨天下午显示跟自己兄弟打，他大内线是对手每次他来放我我要投三分他都会让我投的知道我菜，有一球接到给我，我想证明自己，突破，但是腿突然没力，因为害怕，下球一下很猛，准备两步上篮，看到他跳我害怕了，然后往他身体跳的，两个人贴着 赶紧类似高抛投出去，居然打板中了tm全场欢呼说我下午中的第二个球，跟一群大叔感觉好一些，仗着自己比他们年轻速度快点自己半场抢到球，冲出去上篮，自己好几次抢到篮板球，不敢补，有一次拿到篮板转身准备传给大叔 大叔直接对我大叫 tm的你上篮啊！我看向篮筐发现原来一个人没有，我一鼓作气上篮，突然黄衣服大叔很高跳了起来，一手遮天的感觉，刚起跳突然腿软，发现居然没盖到，球还进了。打完那场回家了，一直想着不敢突破。看这别人打感觉好轻松没有什么花里胡哨运球，果然也是很快过的。想不明白怎么过人，感觉自己心里问题，怎么解决?