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中枢脚灾难03：迈步式Soma步

问题一：连续的012里，是否可以产生停步？

在一个单单单的012里，如果最后用2步脚起跳，停步、投篮或传球，那么在1步时，能否停步？如静止站立5秒？

当然不能。原因很简单，不能停步以后，走一步，再投篮。 

停步，包括静态停步（如静止站立）和动态停步（如旋转N次）。 

上图中，文字标记了是旋转，因此是动态停步，右脚为中枢脚。如把旋转用右脚静止站立5秒替换，（用静态停步替换动态停步），左脚保持落地为2步脚，抬起右脚，则构成了问题一的全程动作。显然，是走步违例。

 问题二：什么是走一步？ 可参考《https://bbs.hupu.com/44597418.html》

在一个单单单的012里，一共走了2步。即2个行进步。 

01行进步：0步脚落地+合球+1步脚落地，地面有0步点和1步点，两点成一线，构成地面步距。当0步脚离地，则0步点消失，地面只剩1步点，地面步距消失。完成了走1步。 12的行进步同理。 

结论：后脚落地，抬起前脚离地时，则立刻完成走一步。

问题三：中枢脚和走一步有什么关系？ 

停步时，前脚是中枢脚，后脚是非中枢脚。当非中枢脚落地，抬起中枢脚时，立刻形成走一步。
上图中，抬起中枢脚，用非中枢脚起跳投篮，存在走一步的事实。构成了走步违例。 

问题四：迈步式Soma步所谓的理论基础 

NBA2020 篮球规则原文及翻译：

d. If a player, with the ball in his possession, raises his pivot foot off the floor, he must pass or shoot before his pivot foot returns to the floor.  （合球后，在中枢脚（抬起/跳起）离地到落地的过程中，球员必须完成投篮或传球​。） 

《FIBA 篮球规则》 2019 

 25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚  一名队员接住球时，双脚站在地面上： 队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前，任意一只脚不得落回地面。

条例中的合法动作是：合球+停步+抬起/跳起中枢脚+投篮或传球 

图片中的实际动作是：合球+停步+非中枢脚落地+抬起/跳起中枢脚+用非中枢脚起跳+投篮或传球。

条例最后的合法动作是：抬起/跳起中枢脚+投篮或传球。 

图片最后的实际动作是：非中枢脚起跳+投篮或传球。两者完全不同。 

结论：实际动作与条例规定的动作结构不一致。把停步/投篮/传球的起跳脚，从中枢脚偷换成了非中枢脚。 换句话：迈步式Soma步，引用的条例，不支持其动作构成。

问题五：这种迈步式Soma步，解释中，到底难在什么地方？

其实在NBA，FIBA的篮球规则书中，对步，走一步，停步，这些基本概念，都是拿来直接用的，并没有给出具体的定义。因此导致了后续一系列的问题。

没有这些基本定义，那就分析不了问题。规则里没有，只能根据实践，理论分析，形成结论。在其它帖子里，有释义。

问题六：关于抬起中枢脚投篮，新规则和老规则有啥不同？

在新规和老规则里，都有明文规定，可以（抬起/提起/跳起）中枢脚投篮。其实规则没变，只是解读的人不一样了。

新一代在解读过程中，如果仅以NBA,FIBA,CBA的一些裁判长的说法为准，这是不够的。必须有充分的理论支持和实践支持，且实践检验后，这种说法是错误的。说不走步，是在玩文字游戏。

老一代教练，裁判和球员，球迷认为这种脚步是违例的。并且通过几十年的实践检验，结论是完全正确的。

问题七：如何看待一些球迷说，诺维茨基和科比的进攻脚步中，其原理和Soma步是一样的？

完全不一样。

诺维茨基的金鸡独立，基本过程是：接到传球+旋转（试探）步+运球（哪怕只有1次，也必须有）+合球+012脚步。

科比的背身虚晃进攻，和诺维茨基的原理基本一致。

注意以上过程中，存在有运球状态下的，转身运球时的中枢脚，与合球后停步时的中枢脚，是完全不同的。

这种迈步式Soma步，是合球停步后，非中枢脚落地+抬起的中枢脚=完成走一步，然后投篮或传球。

Soma步和科比，诺维茨基的动作原理，完全不同。

问题八：如何看待一些来自NBA ， FIBA 或 CBA 的动图示例，官方示例，裁判报告的？

对于动图示例，在NBA或FIBA比赛里，一切要以规则为准。一样会有错判，漏判，需要给裁判一个容错空间。

对于官方示例，老规则解读时，老一代同样都不认可官方示例的。

对于裁判报告，很少有球迷在意赛后的裁判报告。基本属于裁判的工作总结报告，，谈不上什么“绝对正确”。

问题九：普通JR的解读，怎么可以和 CBA，FIBA，NBA的裁判长们的结论相比较？ 

理论分析和得出对错，和身份有什么关系？

如果要比身份，现在的裁判长们，是不得在老裁判长们眼前，低头听训？拿个小本本，站在一边儿，听老长官们是怎么解读规则的？然后认认真真的写下来，回家好好学习？完了老裁判给他们出试卷，看看考几分儿？

结论：迈步式Soma步，是走步违例的！！！