打球戴护膝是为了防冲撞到膝盖上 你这个膝盖本身就有问题了

两种类型的硅胶护膝。很贴肉，围绕一圈的硅胶紧贴肌肉，辅助膝盖受力并且对膝关节囊起收束紧固的作用。用过很多布料的护膝，在屈膝时会鼓起一点空隙毫无保护作用。 我的膝盖以前也很虚上楼梯很辛苦。现在戴这个东西配合药物，重新可以练习快攻上篮。 <img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20210905221845_s_1978749_o_w_3024_h_4032_57324.jpg"/>

我打球带护膝主要是怕膝盖和别人撞起来还有有时候滑到有护膝也不容易磨破皮...护膝保护了我的膝盖无数次了...

有的，打球带下没这么酸痛。不是蜂窝那种

你听他胡扯 保而防那种护膝就是增加关节稳定性和支撑的，减少关节压力 还有一种带防撞垫片的才是防撞护膝，两种有明显的造型区别 一般膝盖不舒服用的是保而防这种护膝

感觉还是有用的，之前每次打球右膝都会酸疼，后面戴着护膝打球之后，每次打完球之后基本不会出现酸疼的感觉了

前叉术后，戴鲍尔芬s不知道会不会给力，以前都没带过护膝🐶

我不戴护膝都不敢打比赛，现在打了球次日半屈膝都膝盖疼。膝盖要早早爱护，不说啥半月板损伤不可逆嘛<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/335/66013335/thread_66013335_20201217154340_s_943_o_w_60_h_57_64066.jpeg"/>

小弟两个膝盖都有点问题，酸痛的大概位置应该是在膝关节上侧锻炼时屈膝动作几乎不能上重量，一上重量就酸痛。打完球的第二三天上楼梯或者久坐站起来都会感觉到不适现在打球一点爆发力都没有，急停跳投落地之后腿部经常一阵空虚感想问一下打球带护膝有没有效果？应该入手哪种护膝？<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/477/38188477/thread_38188477_20210905162106_s_925853_o_w_1080_h_1920_34187.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/477/38188477/thread_38188477_20210905162106_s_925853_o_w_1080_h_1920_34187.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/477/38188477/thread_38188477_20210905162106_s_925853_o_w_1080_h_1920_34187.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

小弟两个膝盖都有点问题，酸痛的大概位置应该是在膝关节上侧锻炼时屈膝动作几乎不能上

打球时戴护膝真的有用吗？

启幻丶

小弟两个膝盖都有点问题，酸痛的大概位置应该是在膝关节上侧锻炼时屈膝动作几乎不能上重量，一上重量就酸痛。打完球的第二三天上楼梯或者久坐站起来都会感觉到不适现在打球一点爆发力都没有，急停跳投落地之后腿部经常一阵空虚感想问一下打球带护膝有没有效果？应该入手哪种护膝？<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/477/38188477/thread_38188477_20210905162106_s_925853_o_w_1080_h_1920_34187.jpg" style="border-radius:4px" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/477/38188477/thread_38188477_20210905162106_s_925853_o_w_1080_h_1920_34187.jpg"/></div>

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