看起来怪异的原因是肩太宽。把他肩缩小一些，一切都正常了。突破的时候好好利用肩部，主动对抗，用肩顶开防守人，挺好用的

我愿意拥有他这种“怪异”<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg"/>

别的都不是问题，其实就是下肢力量差点，下肢力量加强了突破绝对不跟现在一样，突破后感觉下肢发不上力对抗容易变形

腰部是核心力量，不需要挂肉。 增重都是整体的，不存在局部增重，看着怪异只能说兔子上肢天赋太好

上半身太壮了，不打内线都不合适

肩宽不是问题，腰倒不一定要太粗，獭兔现在主要是下肢，臀部跟不上。大腿臀部太瘦了，要着重练臀和大腿，这块加上腰腹是对抗的核心。

<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/94/16954094/thread_16954094_20210908235148_s_374295_w_640_h_449_74646.jpg"/><img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/94/16954094/thread_16954094_20210908235148_s_832783_w_1452_h_814_93360.jpg"/>腰部挂肉是这样？没找到獭兔版的图一，只能用原图了

加强下肢力量就行了 火花也是倒三角体型 上肢壮的很 就怕下肢不够强壮…

第二点的认识是错误的,大腿粗利于冲刺,足球运动员的大腿都很粗,小腿粗利于启动变向和快速跳跃,篮球运动员小腿粗是好事情!

这一看就是故意练的！加强腹外斜肌和大腿外侧就所谓的匀称了。真正核心力量和这些都没关系，真正的核心力量是协调性的一种锻炼！

塔图姆从身体素质层面来说最大的问题就是爆发力一般且上下半身发力脱节，所以经常可以看到他在比赛中能轻易把人顶开以后但后续的上篮不中或投篮打铁，这根本原因在于他的胯太窄了同时肩背对于篮球运动员来说过于厚实，所以他在突破降重心或者需要下肢发力的环节要稍差一点，篮球这项运动大多数时间里发力都是自下而上的，所以篮球运动员的胯一定要宽且有力，这意味着你的髋关节能充分的打开，在突破过程中能占据绝对优势，我们对比一下其他精英级别的球员就知道塔图姆身材上的劣势在哪里了，其实他这种身材的球员还有一位大家非常熟悉的就是火花，巅峰火花上肢纬度无敌，但下肢太弱，胯窄屁股小，所以背身打不动姚明，但火花弹速快，原地纵跳高度还可以，所以靠机动性能成dpoy带队进总决赛，塔图姆这方面还是差一点的<div class='m_bbs_image'><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/889/32240023564889/touch_bbs_thread_img_32240023564889_1631142079_s_558928_o_w__h__36372.jpeg" alt="图片" /></div> <div class='m_bbs_image'><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/touch/889/32240023564889/touch_bbs_thread_img_32240023564889_1631142084_s_416540_o_w__h__91315.jpeg" alt="图片" /></div>

字母也是这种身材，核心一样杠杆的

其实除了弹跳，他手也太小了，缩水了他早收球后的出手威胁。 他这种不够灵敏的3唯一能打的牌就是快出手 塔图姆适合去看看那些同样宽肩厚背的扣篮王们，那群人虽然以扣篮名冠天下，但是本质上都是吃干拔远投饭的

你说得对，腰细就说明核心力量弱，对抗差。

<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/203/45243203/thread_45243203_20210908223008_s_645789_w_1080_h_2408_35155.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/203/45243203/thread_45243203_20210908223008_s_645789_w_1080_h_2408_35155.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/203/45243203/thread_45243203_20210908223008_s_645789_w_1080_h_2408_35155.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>有两点不太正常:1.肋侧骨相比肩膀过窄，使得腰腹部难以挂肉，突破终结时，腰腹力量不足就难以做出难度较高的上篮动作，而且起跳后容易从腰腹部被顶飞。2.大腿几乎和小腿一样粗，这样如果增重过程中不能定向增重，如果只有小腿越来越粗，肯定会影响移动能力吧？

有两点不太正常:1.肋侧骨相比肩膀过窄，使得腰腹部难以挂肉，突破终结时，腰腹力量

塔图姆的身材是否有些怪异，或许是影响他提高核心力量的原因？

小瓶盖喵喵喵喵喵

<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/203/45243203/thread_45243203_20210908223008_s_645789_w_1080_h_2408_35155.jpg" style="border-radius:4px" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/203/45243203/thread_45243203_20210908223008_s_645789_w_1080_h_2408_35155.jpg"/></div>有两点不太正常:1.肋侧骨相比肩膀过窄，使得腰腹部难以挂肉，突破终结时，腰腹力量不足就难以做出难度较高的上篮动作，而且起跳后容易从腰腹部被顶飞。2.大腿几乎和小腿一样粗，这样如果增重过程中不能定向增重，如果只有小腿越来越粗，肯定会影响移动能力吧？

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