一般人这个配速跑10千米都还算可以了吧？

一般人这个速度跑一千米都牛逼大发了

一千米很多人都能跑两分半吧？

不认可按这个成绩推出来的全马成绩，大学1000米我没练过的也能跑3分10左右，练练的跑个2分50并不难，全马2小时37和1000的2分50不是一个跑量出的成绩。

10千米？2分50秒的配速跑1500米在大学运动会都是保底前八冲击前三的水平

250这个配速全马是专业级的水平

世界冠军没有得到虎扑jr的认可，太可惜了

国家二级运动员的标准是800米2分03秒，均速200米30秒，1000米2分30秒已经是国家二级运动员的标准了

没练过3分10 你也是个练武奇才了

没专门练过跑步，但常年足球篮球，假期基本是一上午足球一下午篮球的。

<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/335/66013335/thread_66013335_20201217154340_s_943_o_w_60_h_57_64066.jpeg"/>一千米能三分半都了不起

那你这叫啥没练过啊，足球篮球哪个不是跑，你说你打乒乓球没练过跑还说的过去

我大学的时候1000你3分10秒。我长跑算厉害的。整个班级除了一个国家二级运动员，没人跑的过我。

说实话，500米按他这个配速来，也不算丢人。

2分50秒，我从来没见身边的人跑出来过。进3分的，我就见过一个人。

就我一个人看成“马”“配种”“速度”“2分50秒”？

我初中时一个专练长跑的体育生能跑到3分钟以内，高中时几个班最快的也就3分05，一般3分30以内都算快的了。

很多人................你初中 高中 大学 一个班能跑2分半的多少人 不对 说错了，是你一个学校有几个。正式比赛没有1000项目  有1500m项目 。一级运动员是 1500米 — — —3：54.90      简单换算下， 你1000米能跑2：30  大概国家一级运动员的实力。

初三非特长生1000米跑2分50，随便培养培养肯定是健将级好吧，要不是中长跑健将破亚洲纪录那种，要么是吹牛届国际新星🐶

1000米 2:50 这是我初三喝了三罐红牛干翻一众足球游泳特长生在校运会拿第三的成绩

全马配速2分50秒，算快吗？

我真的不懂球