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就像评论区其他jrs说的一样，现在只能让自己忙起来然后从这种颓废痛苦的感觉中慢慢走出来。我非常理解楼主你现在的感受，因为我去年暑假的时候也经历了跟你一摸一样的时刻，当时也有很多人劝我尽快走出来同时也不要想太多给自己压力，但是我就是很难做到，这个事情还真的只能靠自己，朋友也最多给你一些鼓励加油，只能说我现在也没有完全放下，有时候也会被从前美好的记忆去冲淡分手时候的痛苦从而特别怀念以前的日子，只是现在很多东西都已经回不去了。不妨看看现在，看看未来，不要执迷在过去，你要知道记忆是有美化作用的，可能有时候也并没有想象中的那么美好。现在这个阶段还是多爱自己一点，多投资投自己，好好投入到现在的生活中去，不要一直持续的在emo了！加油楼主，相信你一定可以走出来。

兄弟，我比你早一个星期分的手，我觉得我是没什么资格给你建议的，因为我目前也在这样的泥沼之中难以自拔。最近我还在准备考研复试，我只能压着情绪学习。有趣的是，我在复习过程中，感受古人的思想，居然发现心里也通透了很多。人类追逐和探索的事物实在太多了，浩瀚星河、精神自由、共产主义理想、人类的解放……这些远大的事物也正是因为其珍贵而难以触及，才有探索与实现的价值。回到个人也是，事业、家庭、友谊也正是其珍贵值得努力和追逐，爱情也正是其美好才值得我们不断探索。既然追逐的是如此稀罕和难得的美好事物，那过程中的失败也就在所难免了，分手只是在追求爱情途中的一次挫折罢了，我们从小到大不都是在挫折中成长吗？所以分了就分了吧，可以难过，可以大哭，但还是要抱着对爱的追求，不放弃对爱情的追求。无论是被背叛还是欺骗，始终要以善意和真诚的眼光去看待以后遇见的人。真心付出的人不会是失败者。共勉。