这会儿开始说他骨架可以了？之前一撞就散架警告呢

这身材有点像袋鼠，我说的真袋鼠。

想要增肌还得去国外啊，国内的训练条件，饮食环境和竞争压力，都不够

所以说那些瘦的就是不好好练，赵岩昊。

<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg"/>毕竟稍微一发力，阿奎尔就飞出去的水平

有没有练看周琦上赛季的打法就知道了，都能在篮下一对一背推进去了，换几年前周琦是万万没有这能力的，别说澳洲内线就是CBA壮点的小前锋都顶不动。

所以真的是国内的训练方法和训练师不行吗？同一个人 为什么在cba这么多年体型变化不大 在nba和在nbl各呆一年就相对于在cba明显增肌呢

明明很努力，结果被个鸡蛋灌饼说了这么多年，唉😮‍💨

有的也是尬黑，估计是小孩。根本不看球，看见周琦就喷

看比赛感觉壮了，没想到壮这么多啊

其实周琦上个赛季在CBA已经很壮了

我觉得是练拳击对他有帮助，之前戈贝尔也是太瘦了，对抗不行，后来休赛季回法国练了一夏天的拳击，回来后人明显壮多了，国内就没有看到过有这样的训练方式

希望不大，本来今年要是能在NBL夺冠，再拿下DPOY，就有机会回NBA，但成绩你看到了，除非有球队想开发中国市场，不然没戏了

周琦在社交媒体上更新了自己的恢复照片，真的壮了不少！在海外好好练！升级进化去NBA！<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/29879350/1651283314_3140922IMG_9911.JPG?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/29879350/1651283314_3140922IMG_9911.JPG?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/29879350/1651283314_3140922IMG_9911.JPG?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

周琦在社交媒体上更新了自己的恢复照片，真的壮了不少！在海外好好练！升级进化去NB

周琦好壮！

抽象派教练

周琦在社交媒体上更新了自己的恢复照片，真的壮了不少！在海外好好练！升级进化去NBA！<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/29879350/1651283314_3140922IMG_9911.JPG" style="border-radius:4px" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/29879350/1651283314_3140922IMG_9911.JPG"/></div>

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