是运动鞋就够了，我体育中考那会穿篮球鞋和跑鞋同样速度，主要还是要多锻炼，提升自身实力

尤其1000米这么短的距离 专业跑鞋体现出来的优势 真的微乎其微，可我说服不了他 哈哈

我意思是 专业竞速跑鞋 对比 普通跑鞋

不能忽略鞋反馈感好对心理状态和信心的提升，兴奋度对成绩的影响很大的，专业人士会主观控制，而非专业人士可能需要一些外界条件来激发兴奋度，如天气、场地、装备等。

心理状态和信心 确实有道理

参加一千米考试的普通学生成绩普遍在三分到四分之间，跑顺了情绪上来了和跑的不顺情绪低落对结果的影响是很大的，现在主流的碳板跑鞋上脚之后的那种助推感很容易帮助业余跑者进入一个好的心理状态。

说的在理，我认同你的说法，感谢。 另外能推荐几双跑鞋吗？ 价格千元内 当然性价比越高越好

我当年一双 双星牌（体育老师推荐的），忘记具体成绩了 也是拼了才9分

亲生经历，好的跑鞋对普通人加成很高的，在自己能接受的范围内选最好的没问题。

运动装备原创作者

对于中考这种，影响不大。。。我穿板鞋都能跑。当然，现在估计跑不动了🐶

有碳板的跑鞋和没碳板的感觉完全不一样

体能困难户，中考都是20年前的事了。 当时跑的人节奏控制得很好，外加肾上腺素飙升，比平时测验快了接近1分钟。。。

跟鞋没关系，平时跑步过了终点好几秒老师才按秒表，考试是按时按的，还有就是我小时候对鞋没那么讲究，随便一双都差不多

这东西影响因素太多了，如果本身身体天赋就不错，一双碳板跑鞋如虎添翼，本身身体素质就不好的，穿这鞋体力不支还容易受伤，1km就中考强度飞马完完全全够了

排除人的因素&nbsp;仅从装备来说&nbsp;鞋子对于成绩的影响&nbsp;有&nbsp;&nbsp;注意是相对应的鞋子才会起到“提升”作用&nbsp;所说的“相对应”指鞋子和能力相匹配&nbsp;匹配度越高越“适合”发挥&nbsp;例如把跑者的能力定位强能力（竞速）&nbsp;中等能力&nbsp;和弱能力的话（仅举例&nbsp;并不是说只有三等）&nbsp;对应同类的鞋子会更匹配&nbsp;那些所谓穿着“AJ”跑满分的&nbsp;如果换了“适合”的鞋子会跑更快 这类属于强能力跑者配弱能力鞋 强能力“掩盖了”“弱化了”“弥补了”鞋子的作用（不足） 亦或者说一个中等能力的跑者用强能力的鞋子&nbsp;匹配度不是百分百&nbsp;也会有一定帮助&nbsp;但弱能力跑者配强能力鞋子&nbsp;不说一点用没有吧&nbsp;作用微乎其微&nbsp;甚至适得其反&nbsp;或者比起弱能力鞋子还存在一定风险&nbsp;PS说到人的因素&nbsp;孩子能力的发挥稳定性也是个问题&nbsp;同事十几岁的孩子&nbsp;每次在操场跑圈单圈速度差别能超出十秒十几秒&nbsp;孩子更容易被环境&nbsp;心理&nbsp;天气等过多因素影响且更大更明显&nbsp;最后说一句&nbsp;装备这个东西要全面&nbsp;适度&nbsp;科学的去看待&nbsp;不强调也不忽视&nbsp;相辅相成的&nbsp;个见仅探讨

﻿我朋友的儿子 平时1000米只能拿7分，这次中考换了一双1000元的跑鞋 拿了9分。 ﻿于是他推荐给我们。﻿ 但是 我一直认为 1000米这个距离 受鞋子（普通跑鞋对比碳板竞速跑鞋）的影响真的微乎其微。﻿于是我就说了我的观点，并表示他儿子进步的原因在于考试时玩命跑了，我朋友否认了我的说法，他表示 他儿子平时也是玩命跑 但成绩就是只有7分。 ﻿所以问问各位jr的看法，专业一点的碳板竞速跑鞋 对比 普通跑鞋 之于1000米这个距离 影响到底大不大？﻿谢谢大家。﻿福利就推荐各位一本书吧🐶<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/452/31492452/thread_31492452_20220506130717_s_3115550_w_3000_h_4000_78213.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/452/31492452/thread_31492452_20220506130717_s_3115550_w_3000_h_4000_78213.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/452/31492452/thread_31492452_20220506130717_s_3115550_w_3000_h_4000_78213.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

﻿我朋友的儿子 平时1000米只能拿7分，这次中考换了一双1000元的跑鞋  拿

关于跑鞋对1000米的影响

哦咻噶

﻿我朋友的儿子 平时1000米只能拿7分，这次中考换了一双1000元的跑鞋 拿了9分。 ﻿于是他推荐给我们。﻿ 但是 我一直认为 1000米这个距离 受鞋子（普通跑鞋对比碳板竞速跑鞋）的影响真的微乎其微。﻿于是我就说了我的观点，并表示他儿子进步的原因在于考试时玩命跑了，我朋友否认了我的说法，他表示 他儿子平时也是玩命跑 但成绩就是只有7分。 ﻿所以问问各位jr的看法，专业一点的碳板竞速跑鞋 对比 普通跑鞋 之于1000米这个距离 影响到底大不大？﻿谢谢大家。﻿福利就推荐各位一本书吧🐶<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/452/31492452/thread_31492452_20220506130717_s_3115550_w_3000_h_4000_78213.jpg" style="border-radius:4px" src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/452/31492452/thread_31492452_20220506130717_s_3115550_w_3000_h_4000_78213.jpg"/></div>

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