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小白求问，关于运动过程中呼吸问题
半年前有买过一个月私教，什么抗阻训练，当时是为了增肌 但现在很长时间被隔离在家，现在现在178，140斤，很长时间没有练了但是之前去体验说有早搏，次数不多医生叫不要高强度运动，但我现在想健身，就是之前下午小练了一会感觉呼吸总是顺不过来，我考虑是静养还是做心脏手术一次搞定，因为静养感觉要好久去搞这个什么心律不齐，每天也要到处跑熬夜加班也不少感觉静养的难度挺大，有老哥懂这方面能回答一下嘛
发布于浙江阅读 3231
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Vanilla茉莉楼主
· 浙江有人能给我点建议嘛
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拿铁跑步
· 安徽有没有想过，是没练过心脏的问题ε(*･ω･)_/ﾟ:･☆
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