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一

自手机从iOS换成安卓以后便没使用apple watch，一直想着买个什么智能手表作为替代品，续航不能太短，外观有别于市面上一般的智能手表外观。

等来等去，找来找去，终于佳明又发布新品了，instinct2（本能2），长着g-shock脸的智能手表。

数年前，在那个apple watch还只有一代产品的年代，我曾花费重金购买了飞耐时fenix3蓝宝石。

当时主要需求和现在类似，主运动副提醒。佳明运动体验拉满，同时提醒功能也够用。唯一美中不足的是续航时间，只有个两三天，用了2年后来我换回apple watch。我的使用习惯是手表能开的功能我都必须开着，不能长时间开启的功能我会试着一直开启，合着我买了产品不让我完整体验是不行的。所以，以我个人的体验感受来说，一般产品都会和厂家宣传卖点有比较大的出入，经常给我虚假宣传的感受。

先说明一点，非apple watch以外的智能手表类产品，以我使用过各类品牌的体验来说，连接上使用iOS和安卓本质区别不大，app主要作用为连接同步数据。像佳明这种，不管是iOS或者安卓都能正常推送各类消息，进app后都需要等待一会与手表再次通讯同步数据才能才看最新数据，不能做到像apple watch打开健康即可查看的无缝衔接体验。

咱们接着往下说，这次拿到本能instinct2主要是为了连接安卓，同时续航尽可能的长，最好是“永动机”，所以太阳能版本的晨雾灰简直戳入心坎。

另外说明下，以正常逻辑来说。xxS一般是指前缀产品的增强版，可，2s仅为instinct2的small（小/mini）版本意思，二者差别类似同代apple watch大与小之间的区别，功能完全同步。

 我这人从来不开什么省电模式，这款充满电，拉满（一直开启）心率侦测和血氧检测，显示可用时间为4天。这段时间，不是下雨就是阴天，偶尔的放晴，使用超过一周还剩下20%多的电，这一周中我除了睡觉都一直佩戴。

到这，我知道有些小伙伴可能就好奇了，这太阳能效率到底如何。充电图表一共有四行， 

以我这几天来说，20度左右的阴天能量强度较低。上升到30度左右的短时间强光时，能达到接近两格高度的能量强度。在此期间，我没有刻意把表盘正面朝上对着太阳。翻阅官方宣传说明，以50,000lux的光照强度照射3小时可为永动机。

高情商说法：支持碎片化补电。

佳明以一块g-shock的外观，实现了永动机的表现，实在令人惊叹。当然了，外在的硬朗也一样舒适耐用，100米防水，耐寒耐热极地表现，出众的抗冲击以及耐腐蚀性，和apple watch一样柔软的硅胶表带。不突兀的外观，不用操心的实用。

二

好了，说完了太阳能的狂霸。我们再来说说佳明传统优势项目，量大且全的运动类支持。

先说说最常用的健康类别数据，全天心率，睡眠分数，脉搏血氧，呼吸频率，身体电量。

前面都不介绍了，基本上属于标配了，最后一个身体电量，结合身体目前的状况推断出身体所剩活力，因为我最近都从早到晚在工作，所以我的数据如下。

基本上符合我日常的感受，累并快乐着。给我的感觉，基本上很接近当前身体所剩余量。感觉我就像块共享移动电源，虽然永远不是满电，但是精准控制着输出以应对全天。

这块手表里还有个高强度活动时间，是我认为另外一个非常重要的数据也是别人不具备的功能，简单来说，数据化一天的各种行动消耗强度，非常有效。

通过环形数据化图形，简单粗暴的能直接发现今天各类活动强度的时长。目前，我都是配合早起先看一眼身体电量，然后一天结束查看活动时间，来相对粗略推算今天消耗，非常实用。

最近这段时间，广州天气常常阴晴不定，所以我经常4+2（车加自行车）外出骑车。

先给大家展示看看运动完的骑行数据。

首先。直观清晰的展示了三个大数据，时间，距离和消耗，然后是配速和爬升。再往下便是详情的路程图表记录，这张图标在点开的时候有个自动播放效果，会把走过的路程都跑一遍让你完整感受到整个运动过程中每一寸到过的地方。通过颜色深浅的比对，可以清晰的反馈运动强度。

接下里我们看看详情数据记录了些什么。

这里面有个非常酷的功能，平均数据，平均心率，累加爬升和平均温度这几个后面带个小闪电图标的，都是具有该次活动的完整记录。

长按图表便能看到具体数据，同时可以勾选下列三个选项进行匹配查看，能帮助你更好的理解和了解自己的运动中身体状况。

数据查看的同时，双长按也可以触发范围数据的获取，这点非常好用，尤其是当想查看不同强度对比。

最后是强度记录，精准到了每一分钟。整体上，它的运动记录着实是一个非常不错的表现。

整个运动中，到了一定公里数，手表便会震动和语音提醒（可关闭），相比平时我用码表骑车要来的更加直觉化和无干扰，数据上也几乎一模一样，也算是解决了码表续航过短的问题。

最后一列，提供了全数据分解的各类图标，真是简单易懂。

那么我们再来说说开启麻不麻烦，麻烦又不麻烦。首先按一次GPS按键进入列表，然后再按一次该运动，再按一次开始便可以记录。相比传统触屏手表来说，要慢很多，但是又和曾经的t9键盘一样，会了以后基本上可盲操。

运动过程中，手表不能像手机一样自动暂停，我觉得这是最大的遗憾，其他的时候都无需在意。跑步喜欢把手机放在难拿出来地方的朋友，可能会觉得音乐控制蛮有用，可以调节音量和播放以及切歌，仅需长按light即可进入控制项列表界面，选中以后不退出便可一直操作。

三

佳明的连接app-Connect，Connect相比传统手机运动类app来说，做的过于复杂，多年前如此，多年后依旧如此因为提供的数据过多和选项过多，不能简单粗暴很容易找到自己想要的数据。但是，一旦你适应了它的逻辑，它能给你更多精准反馈，让你每次随心而动的本能，得到更好的反馈与回馈。

不过，这块表也是有些遗憾的地方。

屏幕不是彩色，似乎没有那么符合日常，不过在户外运动中，黑白屏幕比彩屏能在阳光下更加清晰地看到信息显示且更省电。作为一款定位为户外运动的手表，利弊参半。

运动时候缺少自动暂停，例如城市夜跑有不少红路灯路口，会需要更多地关注表盘信息。

支持NFC公交卡功能，在后期的升级中希望能开通更多的城市支持。

最后，如果你是需要一块干好时间活和功能提醒足以的智能手表，但是又不想落入俗套正方形或者千篇一律，偶尔还想要运动且反馈细腻，那么这块佳明本能2可能太适合了。

P．S． 有仅需要手表提醒信息功能来关闭手机静音或者震动的朋友，市面上大部分产品的震动都偏弱，一旦干起活注意力减弱以后便经常无法察觉，这点佳明手表这类的产品都不会出现这种问题。