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虎扑05月27日讯 今日，国际篮联青训官方发布专访球员黄秋实的文章。

原文写道：黄秋实，身高：203cm，体重：103kg，臂展：214cm，站立摸高：265cm

小学六年级时的黄秋实在母亲的引导下第一次接触篮球，那时的他只把篮球作为一个兴趣爱好。随着过程中天赋的展露，初一起他开始接受专业篮球训练并参加CJBL等全国性篮球联赛。高中加入篮球传统名校沈阳三十一中后，黄秋实得到了更多展现自己实力的机会，也开始在一些大赛中崭露头角并逐渐为人所熟知。

谈最难忘的比赛瞬间——0.8秒绝杀

2021年5月23日，在全运会U19男篮预赛附加赛中，黄秋实终场前0.8秒的绝杀让全场沸腾，凭一己之力扭转局面，将辽宁队带入正赛。

在提到这个绝杀球时，黄秋实表示当时满脑子只有一个信念，就是“想赢得比赛”。辽宁队最后一攻原本布置的挡拆战术因上海队的防守变换而被打乱，但坚定的赢球信念驱使他在场上奋力一击，连续抢下两个关键前场篮板让比赛保留悬念，并在最后0.8秒杀死比赛。

在高手汇聚的全运会赛场上，17岁的黄秋实跨级参赛，无论是进攻突破还是防守对抗，都表现出超越年龄的水平，同时他也在与高手过招中提升自己。

高中联赛高光时刻回顾

今年是黄秋实参加高中联赛的最后一年，凭借丰富的进攻手段和稳定的中远距离投篮，再加上良好的团队配合，他不负众望带队获得CHBL辽宁省基层赛冠军。

除基层赛之外，在今年的CHBL全明星赛中黄秋实也有着十分亮眼的表现。他所在的西北联队以92：77战胜东南联队，此役他砍下24分12篮板，荣膺MVP。

“经验，制造一切未来。”与比赛结果同等重要的，是通过比赛总结出的经验和不足。通过高中联赛的舞台，黄秋实在获得实力肯定的同时，也发现自身防守方面存在一定进步空间，他表示接下来会进行一些针对性的提升训练。成功不是偶然，在于场上的每球必争，也在于场下分分秒秒的准备。

“优秀不是一种行为，而是一种习惯”

目前正在为耐高北区赛和传统校等比赛蓄力的黄秋实，期待为自己的高中生涯画上一个完美的句号。除了教练的安排的日常训练外，他每天还会进行加练。场下付出翻倍努力，场上才能赢得“不费力”。紧张的训练与各赛事之间的奔波难免会让人疲惫，但这在黄秋实看来并不是一种负担，他把这当作一种为梦想不断拼搏的快乐，并享受其中。为了保持良好的状态，黄秋实认真对待每次赛前赛后的热身和放松，并做到早睡早起规律作息，并注重日常饮食中各类营养均衡。

让优秀成为一种习惯，将热爱融入生活的点滴，黄秋实正努力向梦想靠近。

谈未来发展规划及篮球目标

作为辽宁人，黄秋实的篮球梦当然是“为家乡效力”。从初中至今，大大小小的比赛让他球风逐渐成熟，在场上的发挥也愈发出色。但他深刻认识到通往职业的路需要一步一个脚印，“从校园篮球步入职业篮球，先打好CUBA然后冲击CBA”，脚踏实地方能行稳致远。

目前，黄秋实已承诺加入上海交通大学男篮。希望把优秀作为习惯的黄秋实可以在逐梦之路上继续大步前行，高中阶段的惊喜表现已经让人开始期待他在CUBA的舞台大放异彩。