肌肉量很合适！有练的计划吗，想follow一下老哥

帅 但干嘛要穿这么宽的衣服

<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/36156277916587/thread_36156277916587_20201202025404_s_28106_w_422_h_462_33335.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>就这肉量还不够呢？

健身原创作者

<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20211129182829_s_15683_w_300_h_252_11134.jpg"/>我看看有哪个卵仔叫老公的

抖音做了完整的带货视频，试衣片段感觉还行单独截出来的<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527134517_s_10151_w_196_h_172_66941.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/><img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/221157880947983/thread_221157880947983_20190529084813_s_14241_w_240_h_240_32681.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

穿的衣服太夸张了，正常就好

<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220104133639_s_7163_w_160_h_152_78312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>老公

已经是最小号的了<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/221157880947983/thread_221157880947983_20190529084813_s_14241_w_240_h_240_32681.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

不觉得他在屏气用力吗？btw，两个胳膊一直抬着不累吗。。。

<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/79/25409079/thread_25409079_20220528082159_s_77155_w_246_h_246_77938.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>抖音号给下，关注老哥一波，要是有老哥这身材，光膀子下小卖部买酱油去

虎扑同名，米君<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220104133639_s_7163_w_160_h_152_78312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

我们摆造型一般不会累，除非憋不住<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220104133639_s_7163_w_160_h_152_78312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

正常，经常健身练肌肉的人，都会下意识的把手臂肩膀抬起。

你们知道米君三大项的数据吗，我比他重三十公斤，但是力量差不多，你们就知道他多厉害了

【五扑健派】肉量不够，衣服来凑

米君

五扑健派，是一个以健身区jrs为班底，倡导全民健身，面向广大健身爱好者的健身社团

虎扑体育网

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