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杨和：也曾梦想NBA

杨和，1996年生于香港九龙，身高192CM，体重91KG，司职后卫。

他也是中国和加拿大混血儿，5岁的时候因为父亲工作的关系从温哥华移民香港，入读英皇佐治五世学校。

偶然的篮球兴趣班杨和遇上了启蒙教练方立然，从此篮球就成为他的目标，在教练的指导和自己不断练习下他开始在校园赛事打出成绩，但教练认为如果他真的想往篮球方面发展，到国外学习必定进步更快，于是建议当时15岁的杨和回到母亲的家乡加拿大，继续读书兼打篮球。

杨和远赴加拿大后，先在当地的温斯顿丘吉尔中学就读2年，升读当地皇家山大学就读商科，并开始参加当地最高水平的加拿大大学联赛，虽首年表现平平，但到2015年已经站稳球队首发位置，并在2015-2016赛季的20场比赛中场均上场27.8分钟贡献10.6分2.8助攻2.8篮板1.3抢断。

2016年暑假，杨和经南华球员兼儿时教练余理洋介绍，到球队集训半月，随后正式加盟南华，首场比赛便砍下全场最高的19分并帮助球队最终赢得了赛季总冠军。

2017年和2019年，杨和又帮助南华2次夺冠。

2018年，杨和曾参加NBA选秀但未能中选。