曾经中医的理论里，经常出汗或则出太多汗是不好的，所以我们才要与时俱进，去其糟粕

古人劳作都很辛苦，不需要额外运动。现代人很多不是体力劳动了，需要运动来补充。

古代人修长城的，你说他们需要运动？

不敢说运动不会有伤害，但是你拿古人没提运动就得出运动有伤害，那只能说逻辑堪忧了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

说得有道理，这打球的肯定多，都到了我这个年纪就有感受了。

不想对逝者不敬，曾老对于传统文化的解读基本都是正面的，视频里说的运动也是基于古人的层面来讲的。青年时代的毛泽东也是推崇“强健其体魄，野蛮其精神”这种在当时的新思想，这也从另一个角度说明古人对运动不是很重视或没这个概念。 以前有段时间兴养生风，冯巩在相声还讽刺了一下，他的观点是生命在于静止，然后拿王八做了比喻

曾仕强老师讲的大部分我都认同，这个我不认同

这就是厚古薄今呗。我承认竞技体育当然会带来对身体的伤害，就算平常打球，一样会有可能出现伤病。但是由此带来了人心理的愉快，对古人那些玩意强100倍。 而且古人是什么饮食水平，医疗条件？ 我最厌恶这些自以为是，陈腐守旧，墨守成规的人！他说的那些古人都活到了多少岁？挨个列出来看看。曾仕强颇得一些人喜欢，估计都是司马光，文彦博之流！自诩儒臣的蠢货

这话是没错！运动员很多都是一身的伤病，甚至终身受难，过强的运动量会造成永久的伤害。纳达尔30岁时膝盖就像50了。 但是我特别反感诸如曾仕强之流的人，抱着中国古代儒家，或者中医的那一套理论，大肆讲中国的传统文化多么多么优秀！我不否认中国有优秀的传统文化，但是兼收并蓄才是发展之道，破旧迎新才是立国之本，百家争鸣才是文化目的。给古人歌功颂德不见得好于给领导拍马屁

运动没有“适量”普通人眼里的适量实际上离强身健体这个目标还差很远呢。

你来讲一讲什么叫运动？什么叫活动？先把这个概念搞清再来

记错了…<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这下捅了搞健身房的人的马蜂窝了

君子六艺，其中就有射和御，这是孔子说的。请问这两项那个不毁身体？英格兰的长弓手脊柱都是变形的！孔子都不讲究这些！人家孔子是济世救民！哪像这些老顽固，整天搞这些玩意！

那你的意思就是有钱的宅男活的长呗？这个我无话可说，跟我原来想说的也背道而驰。所以不用争论了！接着当有钱宅男去吧

<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>砸饭碗了属于是

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