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我作为一个一周七天要打五六次球的狂热爱好者，出门时的原则就是一切从简，身上短袖+球裤就够了，也不会带任何的护具，球鞋也是直接穿出门而不是到了球场再换

但是每次出门时我的背包永远都是塞得鼓鼓囊囊的

这次开个贴来分享一下我平时出门打球包里装的都是些啥

因为按照以往经验来看，这种分享贴的评论里会有很多兄弟要某个单品购买链接，因此这次会把我自己购买过的链接附在帖子里了哈

（无任何推广目的，主要还是我懒得重复回复同样的要链接的评论）

我目前在用的包是一个耐克的运动包，已经用了三年多了，质量还蛮不错的，唯一缺点就是不太防水

里面的空间还算蛮大的，分为三个部分，内里是一个大的储物区域，左右各一个侧兜，前面两个夹层

先说说大储物区域里放的几个主要物品吧

首先就是球鞋

我包里装不装备用球鞋，完全取决于当天我脚上穿的是什么鞋

当我上脚一双新鞋去打球时，一般包里都会再备一双经过我质检认证比较稳的球鞋

万一新鞋打起球来特不舒服或者说抓地有问题，我就立马换上包里让我放心的鞋，我总不能因为新鞋抓不住地或者硌脚就让我打一下午窝囊球吧

比如我最近在实测的利刃3，初上脚时我也不知道这鞋咋样抓地好不好，我就会在包里备一双毒牙PRO SE或者是14䨻，而在多次实战确定利刃3没啥问题之后，我的包里就不会放备用球鞋了

第二个是篮球

近几个月我一直在用的是专选ProSelect的0730XDEF，和威尔胜原版的球基本没啥区别，手感蛮不错的，拿去球场基本上都会成为大家的首选，150块上下的价格也不贵

但质量比威尔胜的球差一些，这颗篮球目前才打到如图这个成色，就有多处贴皮发生了开胶，很糟心

这颗专选的球打完之后下一颗球准备买斯伯丁的TF1000，那天用了一次感觉特别棒

第三个是1500毫升的水壶

25块钱包邮一个，我觉得性价比还可以，比那些动辄六七八九十甚至上百的吨吨桶来的实在

1500毫升的容量我在春秋冬三个季节打球时完全够用，打一下午或者一晚上基本上这么一桶就差不多了

但在夏天就明显不够用了，猛喝三大口四大口就基本见底了

除了一大壶水以外，我一般包里都还会放两到三瓶东方树叶的绿茶，必须得是冰的！

这玩意真的很好喝很上头诶，0热量喝了也不会胖，尤其是最近夏天下午出门打球时人总是懵懵的，到了球场喝上几口，瞬间神清气爽来劲了

我打球时其实运动饮料喝的并不多，基本上只在球局结束的时候会去买瓶佳得乐啥的喝一下，打球期间基本都是靠绿茶来过渡的

大的储物区域放完上述这几个大件基本就没啥空间了

接下来看一下两边的侧兜

首先必须得是口罩！疫情防控，人人有责！

一般会在侧兜放个一小包

接着是碧冰溶胶

是个好玩意，我去年买的时候一支得一百二十多，现在淘宝上价格最低的店铺在卖差不多就六七十，个人觉得不算贵，毕竟这一支还是能用蛮久的

挤个黄豆大小抹到手臂或者腿上，效果等同于冰敷

有很多兄弟平时可能会下午先去健身房练一会晚上再去球场打球，练完之后再去打球的话手臂有时候就会特别的僵硬，投篮会不顺畅，抹一点这玩意，能起到比较好的放松的效果

平时高强度打完球之后腿酸胳膊酸，也可以抹

说来有趣，我第一次接触到这个东西既不是别人介绍也不是网上看到的广告，而是前两年我瓜去了渣拓打球，那我就跟着看了渣拓两年的球，渣拓球衣上印的赞助品牌就是碧冰，我就买了，别人买这的初衷可能是出于功能性，我第一次买这东西说白了是当球星周边去买的哈哈哈

第三个就是耳机了

泥炭Air3，两百多一点的价格

我对电子产品可以说是一窍不通，对耳机的音质也没那么在乎，就跟着B站上的一些推荐视频买的，反正平时用着也还行，挺方便

最后是一瓶松香粉

强烈推荐这玩意，遇到一些灰比较多比较滑的场地，松香粉好使的一批，直接倒一堆在地上然后去踩几脚让松香粉附着在鞋底上，抓地直接提升两三档，真的很有用

价格也很便宜，14块钱500克，能用一两年，我是又买了一个塑料喷瓶自己装里面的，直接喷鞋底上就行

用这玩意有几点得注意，首先这个松香粉遇到水会变粘，不适用于那些因为有水而变滑的场地，其次尽量少在室内木地板用吧，对木地板是有一定损伤的

各位如果觉得松香粉不太讲究的话，用镁粉其实效果也还可以

最后看一下前面两个夹层里的东西

首先我会在包里备一件短袖

因为我和几个朋友经常一起周末打完球之后还要去找各种新开的或者是名气大的馆子搓一顿，总不能带着一身汗臭去是吧，就会换一件短袖再去

这个短袖质量啥的都挺好（反正比SLAMBLE好），我来来回回已经买了快六七件了，平时打球也穿，版型啥的也没问题，三十多块钱一件也不贵

接着会放一条毛巾

擦汗用，反正建议各位别买那些冰感毛巾，我觉得没啥卵用，还不如传统毛巾来的好使

夏天我放毛巾，而冬天我一般会带一根跳绳

一定有很多人和我一样吧，冬天到了球场整个人都是僵的（尤其是手），得打好长时间才能把身子热开，期间如果被打下来了，坐一会人就凉了，上去又是找不着状态

这时候带个跳绳去球场就很有用了，上场前就一直跳呗，跳到微微出汗人有点热起来了就行了，如果被打下来了，期间再跳几组也能保持一下身体的热度

最后一个就是手持小电风扇了

五十多块钱一个

夏季限定产品，有时候晚上去打外场，遇上一些空气不流通特闷热的天气，这个小电风扇堪称救命神器，我的几个朋友基本是抢着要用这玩意

不建议和上面提到的碧冰溶胶配合使用哈哈哈，抹了碧冰溶胶再用小电扇对着吹，直接局部瘫痪无知觉了

以上就是我平时打球去包里会装的东西，有点杂，但个人认为都还挺有用的，希望能给到各位一些参考

最后再晒一下之前打球时天天会带的吉祥物，小区球局首席饮水机管理员，唯一缺点就是有时候喜欢搞破坏