一暴露在公众视野就紧张手抖,有一样的吗

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上学期间上台讲ppt,拿话筒的手一直抖,讲着讲着腿也开始抖。组员都看出我太紧张了。

想要克服,多次主动上去讲,发现站在讲桌后面不拿话筒会好很多,但是一站出去拿着话筒讲就手抖的不行。 明明准备的特别充分,稿子背的滚瓜烂熟。

不知道是心里原因还是生理原因,好难过,25岁的人了。

发布于四川阅读 83118

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海峡吴宗宪

· 福建

在操场当众拉一次屎,之后你就无所畏惧了,这是有案例支撑的。

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汉堡王BurgerKing

· 山东
海峡吴宗宪在操场当众拉一次屎,之后你就无所畏惧了,这是有案例支撑的。收起

谁说蹲在操场上的不是英雄🐶

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