前言：

你好，我是小生长谈，一个健身7年的老炮儿。

在健身器材的领域已经输出了划船机、哑铃、跳绳、筋膜枪、俯卧撑板等品类，也收到了很多赞同和私信，在这里感谢大家的支持。

如果你有看完我之前划船机推荐那篇文章的话、想必对划船机的选购已经是没有什么困惑的了，在此我先恭喜你在减脂的路上马到功成、遂心如意。

今天要写的是麦瑞克，希望家人们看完后能更直观、贴切的了解麦瑞克每一台划船机的整体性能以及优劣，花更少的钱买到适合自己的划船机、真正做到理性消费。

以下是本文目录：

一、麦瑞克简介 二、划船机的选购要点是什么 三、划船机阻力调节的迭代更新 四、麦瑞克划船机型号分析 五、选购建议

正文------

一、麦瑞克简介

因为本身我就是麦瑞克的粉丝，加上这个品牌的筋膜枪、划船机、椭圆机也用过了很多，所以对麦瑞克应该算是比较了解的了，现在就给大家简单说一下：

品牌详情

麦瑞克是专注且深耕于极速燃脂的家庭健身全品类第一品牌，隶属于浙江御鹿电子科技有限公司，品牌创立于2018年，不过早在2014年，其创始人就已经入局健身行业、为麦瑞克后面的飞速发展打下来坚实的基础。

真正的用户洞察，往往隐藏在剑锋之下——

所以麦瑞克一直很懂用户的需求，这也是为什么麦瑞克能在成立以来就保持140%的超高年增长率，短短几年时间就成为居家健身行业最大黑马的原因。

纵观麦瑞克的成功，你会发现它真的是一直在用户体验上下苦工：

• 产品主打设计合理性和超高实用性；

• 设计上注重：颜值、精致、可收纳；

• APP提供全场景智能健身、简单更实用；

• 多元化合作进行品牌输出、让你用起来更有排面；

这也是爆款频出的原因、作为新兴互联网健身设备品牌的专业运动品牌，麦瑞克的产品已经覆盖家庭健身全品类，其中跑步机、划船机、椭圆机等产品基本都是行业领先，还为国家体育总局提供运动健身训练产品。

对了、还有售后也是一绝，我对麦瑞克这方面的印象最深，东西有问题只换不修，客服响应迅速、谦虚真诚、处理方式又合理，被其深深感动后，自己也成为了麦瑞克的忠实粉丝之一。

MERIT超燃脂APP

这款APP是麦瑞克专门开发的软件，里面有大量的配套燃脂课程和直播教学，更结合了HIIT、TABATA等多种训练模式，可以让你在同等运动时间下、达到双倍的运动消耗，大大提升了燃脂效应。

​而且超燃脂并不限于划船机、目前的新款机器都可以使用，让你在锻炼的过程中不知不觉中就达到了专业训练的目的，可以满足从小白到专业级别的燃脂运动需求。

MERITGO智能阻力调节彻底解放你的双手

麦瑞克最新一代的950划船机搭配智能阻力调节技术、可以实现和超燃脂课程的联动调阻，让你在锻炼的过程中，不仅能降低枯燥感、还可以有效的提升燃脂效率。

在每天的定时直播课上，你也能和教练互动、实时解答一些疑问，最大程度的避免运动损伤，堪称新手和小白的运动福音~

当然，一款优秀的APP肯定不止这点功能：

麦瑞克超燃脂除了直播和各种课程之外，也有实景视频、以及针对性的训练指导，让你流的每滴汗都有心里有数。

相比最基础的动骑、麦瑞克的merit超燃脂APP确实是更加方便、实用，如果你需要APP来辅助完成每次的划船机训练，那麦瑞克的超燃脂一定是你无法跳过的选择之一。

不过这个超燃脂APP是要付费的，买机器可以根据订单码领取1年，之后就得另外付费了，不然的话只能看免费课程，这点大家买的时候要注意。

1个付费账号可以邀请2个家庭成员用，我建议几个人凑伙买更划算，反正麦瑞克的群里都是超燃脂用户~

二、划船机的选购要点是什么

我之前那篇划船机推荐攻略的文章已经写过了，避免大家再去翻查，这里简单说两句

一看类型

二看价格（想好心里预算）

三看需求（各品牌划船机特性不同）

更多详情可以看我这篇帖子：

三、划船机阻力调节的迭代更新

要知道我们每个人的身体素质和锻炼需求都不一样，而阻力调节是划船机高效燃脂和多样化运动的的基础。

因此只有更便捷的调阻方式才能满足我们的运动目的，甭管日常锻炼还是减脂塑形、我想你都不希望因为阻力而影响自己吧~

所以目前的划船机为了更贴合用户需求而迭代更新了4次阻力调节技术，避免大家踩坑买错、我在这里简单讲解一下：

第一代划船机阻力系统：无极变阻

这是最早出现的划船机1.0版本，上市时间大概在2016年左右，那时国内的健身器材还远不如现在完善，因此产品基本都是照搬人家的，没啥核心技术可言。

这种划船机的阻力是由水箱（储水量）和桨叶（横截面）搅动所产生的，其次才是我们自由控制的划动桨频、也就是无极变阻。

• 优点：价格有优势；

• 缺点：运动强度上限低、除了无极变阻之外无法主动调节阻力；

如果你对运动强度要求不高、又或者对价格敏感的话，那这种划船机就很适合你了，目前在售的典型产品有德钰A50/60/70、海德H系列、麦瑞克902系列、小莫/莫比等等。

选择还是蛮多的，价格也相当亮眼、但运动体验也是真不如后面几代，至于原因接着看你就明白了~

第二代划船机阻力系统：桨叶调节

这是划船机的2.0版本，上市时间大概在2018年左右，那时国内的厂商已经开始摆脱模仿、慢慢研发自身的核心专利了。

这种划船机在第一代的基础上增加阻力调节设计，阻力是通过调整桨叶横截面来自由转换的。

• 优点：运动强度上限高、阻力可调节；

• 缺点：变阻结构复杂、有卡顿感且容易坏；

如果你喜欢高强度运动、又或者有多人使用场景需求的话，那这种划船机就很适合你了，目前在售的典型产品就是MOK的M16p，除此之外德钰、麦瑞克也迭代过这种产品。

东西是不错，但相比第一代的价格高出了5-800元，划不划算就真的是仁者见仁、智者见智了。

第三代划船机阻力系统：（羊毛毡）智能调阻

这是划船机的3.0版本，上市时间大概在2021年左右，这时国内的划船机市场已经趋于成熟了，堪称百花齐放、各有千秋。

和动感单车调阻一个原理

这种划船机也是在第一代的基础上增加阻力调节设计，但它是增加了羊毛毡、利用物理摩擦来改变的阻力。

优点和第二代划船机没啥区别，只是缺陷也很明显：

• 第一运动体验不够顺畅；

• 第二羊毛毡需要定期更换；

因此这类划船机在我看来升级的意义不算很大，也就阻力更强一点、飞梭旋钮调阻更为方便一点而已，喜欢的话可以买，反正二、三代划船机的价格都差不多。

第四代划船机阻力系统：水磁双阻

这是划船机的4.0版本、也是目前最新的调阻方式，未来会不会有更好的我不知道，但我可以肯定这种绝对是目前最好用的调阻体验了。

这种划船机和上面两代一样都是在第一代的基础上增加阻力调节设计，不过它在水阻之外添加了电磁阻力设计，你可以控制电磁铁对飞轮产生的电磁来调整阻力。

• 优点：阻力强劲、调阻方式更便捷；

• 缺点：要插电；

相比前三代划船机，水磁双阻的调阻方式无论运动体验还是使用寿命都更胜一筹，而且这种调阻方式还有一个巨大的优势：智能化健身

划船机自带的飞梭旋钮除了磁阻调节这个功能外、还可以和APP联动调阻，无论你是场景骑行或者课程教学都可以拥有更好的运动体验和燃脂消耗，因此我非常建议大家买的时候优先考虑第四代的水磁双阻划船机。

目前市面上只有麦瑞克的部分划船机能做到智能化健身，因为它开发了配套的燃脂课程来搭配MERITGO智能阻力调节技术，关于详情我下面的推荐会说清楚、这里就不谈了~

在我个人看来，不同的阻力调节技术是真的蛮影响实际运动体验的，因为阻力调节是划船机高效燃脂和多样化运动的根本，所以我们在购买划船机的时候这方面一定要考虑清楚。

四、麦瑞克划船机型号分析

OK，讲清楚了麦瑞克的品牌、超燃脂APP以及划船机的阻力调节方式以后，现在我们来看看麦瑞克的划船机到底是名副其实还是表里不一。

水阻划船机

目前麦瑞克的水阻机只有902系列和908、950三个款式

MR-902

这是一些基础参数：

• 材质：松木/白蜡木/橡木/红橡木/黑胡桃木

• 机身尺寸：2110（长）*570（宽）*520（高）

• 水箱：57cm

【材质方面】

这就没啥可说的了，因为不同的木料不仅外观、密度、硬度都不一样，价格也有很大差别的，大家买的时候看自己情况入手就OK了。

【阻力方面】

902是典型的第一代水阻划船机，因为阻力是由水箱（储水量）和桨叶（横截面）搅动所产生的，所以除了无极变阻之外无法主动调节阻力是这种款式最大的弊端。

因此这款划船机在我看来只适合运动强度不高的人群，又或者你平时只是想锻炼身体也OK的，如果你是多人使用的话就得注意了，因为纯水阻的强度上限比较低、而且抽水改变阻力也相当麻烦。

【软件交互方面】

APP交互联动方面也同样支持麦瑞克的merit超燃脂APP（不支持联动调阻），里面除了每天的直播之外，还有海量的燃脂课程、实景视频、以及针对性的训练指导，让你流的每滴汗都有心里有数。

关于超燃脂我在前面说的很详细了，感兴趣的可以往上翻、这里就不再复述。

【价格方面】

MR-902SSL松木款到手价1599元

MR-902YS白蜡木款到手价1799元

MR-902YS白蜡木折叠款到手价1999元

MR-902/XHS橡木款到手价1899元

MR-902Pro红橡木款到手价2499元

MR-902BW黑胡桃木款到手价4098元

我给家人们的建议是：

想要搬运方便的就选可折叠款式，其实这种划船机并不省空间，但搬运的时候确实方便很多。

松木尽量不要买，因为确实密度和硬度都不太够，哪怕价格便宜点也无法掩盖这个缺陷； 白蜡木和橡木款买的话性价比会更一点，红橡木更好看、所以价格高一点。

黑胡桃木就更贵了，毕竟是名贵木材、又那么稀缺，想买的话自己掂量，反正这几款论使用体验都没啥区别。

对了，902还有一款可调节阻力的划船机：MR-902/XJH

阻力变化是通过调整桨叶横截面来自由转换的，典型的第二代划船机，优劣也跟你们再复述一下：

• 优点：运动强度上限高、阻力可调节；

• 缺点：变阻结构复杂、有卡顿感且容易坏；

虽然运动体验比较一般、相对一代来说没啥提升，但如果你喜欢高强度运动、又或者有多人使用场景需求的话，那这种划船机就很适合你了，相比其他品牌来说2299元的价格也绝对不贵，买的话相当划算。

要注意，这款是麦瑞克已经淘汰的机型，不知道还能卖多久，买的话售后方面建议问清楚先。

MR-950

950是麦瑞克最新一代的超燃脂智能划船机，同样是添加了变阻调节功能，但950用的是第四代水磁双阻设计、操作更加智能化，以水阻的真实感、搭配磁阻的灵活调节，给这台划船机带来更便捷、更高强度的沉浸式运动体验。

【材质方面】

进口FAS级的橡木原木稳定扎实、木纹优美，足足34KG的整机净重、最大能承受150KG，坚固耐用和美观程度都无可挑剔。

抽拉式收纳也是一个非常独特的设计：使用起来简单、毫不费力，抽屉式收纳之后不管你平放还是树立起来都可以帮你节省划船机的占地空间。

• 3D人体工学座椅坐感舒适；

• 可调节脚踏适配不同身型人群；

• 还有防滑把手、可移动滚轮等贴心配置

在提升用户体验这方面麦瑞克确实是下足了功夫、难怪销量可以遥遥领先。

【阻力方面】

作为划船机第四代的调阻方式，水磁双阻完美结合了水阻和磁阻划船机的优势，调阻灵活、阻力上限高、操作也更加智能化，堪称目前最好用的调阻体验了。

950的磁阻原理

日常使用的时候不加水可以通过电磁阻灵活调控阻力，16档的精准阻力调节、总有一档能适合你的运动强度。

喜欢高强度运动的人群可以在水阻的基础上磁阻调控，高强度运动（50KG超强阻力）的同时还能感受水阻的真实体验。

每个人都可以根据自己身体素质来调整水箱储水量和磁阻锻炼，运动方式多元化、适用人群更加广泛。

相比无极变阻和MR-902/XJH的桨叶调节，水磁双阻的调阻方式无论运动体验还是使用寿命都更胜一筹、飞梭旋钮调阻也更加的方便和智能化，这才是我说水磁双阻是目前最好用的调阻体验的原因。

如果你预算充足的话完全可以选择这种划船机、绝对不会踩坑那种~

【软件交互方面】

超燃脂和智能化健身是950最大的特点

区别于其他款式划船机、950用的是飞梭旋钮，利用旋转调阻、按压切换，旋钮上的显示屏能看到桨频、运动时间、甚至卡路里消耗，操作起来非常简洁方便。

APP里有海量的直播和录播课程给你跟练，还结合了HIIT、TABATA等多种训练模式，可以让你在同等运动时间下、达到双倍的运动消耗，大大提升了燃脂效应。

超燃脂APP还可以根据你的个人信息自动匹配课程

跟着直播课运动的同时就能联动调阻、实时同步课程中教练使用的阻力、速度等参数变化，让你的燃脂心率尽可能的保持在最佳区间、全面提升你的运动消耗，让你真正的实现超燃脂。

不夸张的说，你只要跟着教练练就行、剩下的都可以交给麦瑞克超燃脂。

水磁双阻搭配智能化健身让这款划船机一上新就火爆市场，不然也不会成为销量冠军，这也是我入手的原因。

关于麦瑞克950的实测详情我迟点会一起发出来~

总的来说，麦瑞克950就是一台超燃脂的智能化家用划船机，如果你对家用锻炼、减脂以及多人使用的场景需求有需求的话、可以考虑一下~

麦瑞克908

这款划船机的运动强度也不小、因为它是斜桶的设计。

整机材质是不锈钢，重量达到了42KG，可想而知有多耐用，滑轨长度没什么变化，主要区别是水箱——

很多人都说斜桶的水箱比横桶的阻力要大，这个白也给不了答案，因为没有亲身体验过，感兴趣的可以试试、回头说一下体验。

注意了，因为斜桶设计水会长期浸泡水箱的接合处，因此水箱估计坏的很快，所以这种也属于已经淘汰的老款式了，我也不怎么建议大家入手。

按照惯例，我将麦瑞克这几款水阻划船机做了个对比图，这样大家应该看的会更直观一点：

磁阻划船机

这种划船机论体验感、外观方面的话是不如水阻的，但市场的销量依旧非常好，白也归其原因有两个

• 一是静音不扰民

• 二来价格便宜

所以，如果你对运动强度要求不高的话，那磁阻划船机也会是一个不错的选择。

目前麦瑞克主推的磁阻划船机是915、Q1、920和920lite这四款

MR-915

这款算是目前麦瑞克最低配的磁阻划船机了，老实说我不建议大家买、哪怕它最便宜~

这是一些基础参数：

• 材质：铝合金轨道（19KG净重）

• 机身尺寸：1534mm（长）*462mm（宽）*606mm（高）

• 飞轮重量：4KG

915的机身重量只有19KG，太轻巧、所以无法承载太大的重量，

滑轨长度比较短、4KG飞轮加16档的磁阻调节运动强度也不高，因此我只建议1米7以内身高的人群使用，日常锻炼一下身体还是OK的。

同样可以连接merit超燃脂APP，但是不能和课程联动调阻，论智能化程度还是略有欠缺，1499元的价格不贵，只是不值得而已，就不推荐大家入手了。

MR-913是915以前的淘汰老版本，别买。

MR-Q1

这是麦瑞克目前主推的入门级磁阻划船机

基础参数：

• 材质：铝合金轨道（24KG净重）

• 机身尺寸：1790mm（长）*495mm（宽）*650mm（高）

• 飞轮重量：3KG

Q1这款划船机的性价比还是蛮高的，主要体现在这两个方面：

硬件优势：

月轮设计的高颜值外观搭配白蜡木纹理，简约又不失品味，完美融入居家环境、毫无违和感 。

32挡的电磁调阻设计不仅是静音、更顺滑流畅，阻力调控精准、可以匹配各种强度的锻炼需求：

• 1-8挡舒缓慢划，提升血液循环

• 9-16挡有养训练，增强心肺耐力

• 17-24挡快速燃脂，燃烧全身脂肪

• 25-32挡爆发冲刺，增强肌肉力量

铝合金双轨经过精准校平之后稳定更静音，区别于其他磁阻机，麦瑞克用的是距离更近的双轨架构，简单来说，就是完美结合了单轨和双轨的优点，不仅是舒适平稳、同样适合大腿粗壮或比较胖那些人，适用范围特别广。

脚踏方面也贴心的做了可调节设计，可以根据不同人群的身高、动作来调节角度，能满足不同人群的使用需求。

​飞梭的旋钮利用旋转调阻、按压切换，旋钮上的显示屏能看到桨频、运动时间、甚至卡路里消耗，操作起来非常简洁方便。

软件优势：

首先是可以和华为生态联动，也支持NFC功能。

你只要把手机放到相应区域就可以直连华为运动健康APP，如果配合华为手表或运动手环的话，能实时全面记录运动数据，并给出堪称“私教式”的专业分析、建议，让你流的每滴汗都有心里有数。

其次APP方面也可以和merit超燃脂联动调阻，真正的实现智能化健身。

这种配置才卖1699元、是不是性价比很高，如果你想买一台智能化的入门级磁阻划船机，那这款一定是你不能错过的选择。 （记得领券、便宜200~）

MR-Q1s是低配版，整机的长度缩短了14cm，磁阻只有16档、也不支持联动调阻，日常价1499元，现在Q1都已经降了价、就没必要买啦~

MR-920

• 材质：铝合金轨道（49KG净重）

• 机身尺寸：2135mm（长）*525mm（宽）*1110mm（高）

• 飞轮重量：7KG

这款磁阻机的阻力、承重方面就比较像样了，喜欢磁阻家用、对运动强度有需求的可以考虑这款。

49KG的净重真的很实在，100KG体重人群绝对是轻松驾驭，7KG飞轮搭配32档磁阻能够带来相对比较大的运动强度，虽不如水磁双阻猛、但也能满足一般人群的使用需求。

和Q1一样，这款920也支持merit超燃脂和联动调阻，让你练的更省心、更高效。

其他就没啥特殊的了，都是些常态化的配置，比如可折叠收纳、移动滚轮、踏板调节等等。

总的来说，这就是一款运动强度比较高的智能化磁阻划船机，但是相对来说价格、外观都不如水磁双阻的950划算，如果你是喜欢磁阻的静音、那这款就比较适合你了。

920lite是低配版，除了飞轮4KG之外和920没有区别了，买它还不如Q1，反正两者的运动强度都差不多~

按照惯例，我将麦瑞克这几款磁阻划船机做了个对比图，这样大家应该看的会更直观一点：

五、选购建议

知道你们看上面内容估计会有点迷糊和眼花缭乱，我特地将麦瑞克划船机的特点总结了一下，这样方便你们找到适合自己的款式~

水阻划船机

如果本身训练水平不高、对锻炼强度也没啥要求的话，可以考虑价格便宜、结构简单的第一代无极变阻划船机，902的白蜡木或者橡木款就挺合适。

902XJH那款桨叶调节设计的二代划船机和斜桶设计的908就别买了，都是淘汰过时的机型、真不划算。

而第四代的水磁双阻划船机目前市面上能做到智能化健身的只有麦瑞克950，所以我认为这款是目前水阻划船机最完美的形态，如果你预算充足的话、我是相当建议你入手的，除了贵点真挑不出啥毛病。

磁阻划船机

这选择就比较少了，抛去淘汰过时和不值得买的机型，那就只剩下两款适合入手：

入门级的磁阻划船机选Q1

喜欢运动强度比较高的买920

好了，暂时就写这么多，下次等麦瑞克出新款再更新。

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