我是有什么问题就直接去看医生的那种

打球啊 或者跑步 反正就出很多汗 让自己感到爽为止 完事后洗个澡 烦恼都没有

跟朋友聊天 聊完天真的人感觉好很多

冲<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

我喜欢看恐怖电影，巨解压

练字，贼上瘾，练毛笔字得专注，根本没心思想别的

叫个外卖，看剧，或者玩一天的电脑游戏。反正让自己孤独一会，心情很快就平复了。

感觉现在遇到不开心的事情很茫然无措，大多时候是悲观主义者，有的时候想找朋友倾诉，但总觉得不能一直带给朋友负面的东西，很多情绪需要自己消化，不会处理人际关系，学业也感觉总是不够顺利，想问问大家在不开心的时候会做什么<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/571/95482571/thread_95482571_20221116183607_s_184286_o_w_960_h_960_81585.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/571/95482571/thread_95482571_20221116183607_s_184286_o_w_960_h_960_81585.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/571/95482571/thread_95482571_20221116183607_s_184286_o_w_960_h_960_81585.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

感觉现在遇到不开心的事情很茫然无措，大多时候是悲观主义者，有的时候想找朋友倾诉，

想知道jr们不开心的时候会做什么

是阿敏呐

当你陷入情绪低落时，你会怎么做？带话题发帖一起来聊聊

感觉现在遇到不开心的事情很茫然无措，大多时候是悲观主义者，有的时候想找朋友倾诉，但总觉得不能一直带给朋友负面的东西，很多情绪需要自己消化，不会处理人际关系，学业也感觉总是不够顺利，想问问大家在不开心的时候会做什么<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/571/95482571/thread_95482571_20221116183607_s_184286_o_w_960_h_960_81585.jpg" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/571/95482571/thread_95482571_20221116183607_s_184286_o_w_960_h_960_81585.jpg"></div>

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