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今天和大家说说怎么看舌。舌头是外露的脏器，我们通过观察舌头，可以看出体内的很多情况，大家可以对照着镜子看看：前面舌尖代表心和肺，两边代表肝胆，后面舌根代表肾，中间代表脾胃。

有的人晚上老是睡不好，看看舌尖，他的舌尖往往会特别红，这时候要泻火，您可以试试莲子心泡水。

看看舌两边的肝胆区域，如果两边特别红往往是肝火旺，有的人舌头两边没有苔，这是肝阴虚。

舌根代表肾，舌头一伸出来，看到舌根没有苔多是肾阴虚，舌根会是腻苔，黄厚腻、白厚腻，这种男性往往会阴囊潮湿，有湿热下注的情况。

中间代表脾胃，常见的是花剥苔，中间没有苔就是脾胃的阴虚。您知道了吗？