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有好兄弟问是怎么护肤的。我在护肤这方面也是研究了很久。

我属于混油皮 刚刚上大学的时候皮肤很差 只找了一张图还带美颜的都不能掩盖皮肤差的事实。

现在的皮肤状态

开始总结我研究的过程。

因为lz只是一个大学生生活费还是比较拮据，里面我使用的都是比较平价的。条件好的兄弟可以选择好点的护肤品，我这些都是比较基础的。

洗面奶：之前就是一直用那种欧莱雅，什么男士洗面奶啥的。感觉洗得很干净其实脸上油脂清洁太干净反而皮肤会干，然后皮肤会分泌油脂，导致你的脸更加的油。现在我用的都是一些比较温和的洗面奶，一直在用最便宜的旁氏米粹（20多块钱，预算高的老哥可以买其他的氨基酸洗面奶），这个很好用，用完脸上不紧绷，也不会损伤皮肤屏障。

爽肤水：我看过很多博主，也用过科颜氏爽肤水之类的等等，后面护肤的时候发现其实爽肤水是可有可无的，爽肤水最大的作用就是清洁，一点点的保湿，爽肤水任意一款都差不多，可以有可以无的。

精华：精华是比较重要的一环，如果想要变白的兄弟可以尝试烟酰胺，olay的烟酰胺是最好的，但是我预算有限我就选择了ordinary（这款烟酰胺控油可以，但是有种胶水感，我使用了来 到现在感觉一般）。变白的话还有一个vc精华抗氧化，这个用了真的会感觉脸上会亮很多不会那么蜡黄。我使用是比较平价的芭乐雅（40多块钱左右）。注意vc要建立耐受他是有一定的刺激性，我刚开始用的时候就长了痘痘，所以刚开始就一周用3次左右，每次都隔开使用，以免导致屏障损伤。

乳液：乳液适合稍微偏油皮的兄弟使用，干皮的兄弟可以使用面霜，我最开始用的珂润的乳液，这款还可以比较轻薄，后面其实发现乳液最大的作用就是保湿，感觉任意一款都不差距太大，大宝其实也可以。

防晒：其实防晒还是比较重要的一环，我用的蜜丝婷泰版的，质地也比较清爽。我在20岁之前都没有做防晒，后面研究发现，防晒能够防止皮肤衰老，而且如果用了烟酰胺，vc这些精华必须防晒，不然没有效果。当然物理防晒是最好的。

面膜：面膜我很少在用，因为我看了很多博主说这个是智商税，因为面膜的很多精华是进入不到面部的，所以最大的作用就是补水，但是补水也没有补多少，最好的补水就是多喝水，每天2l左右。

这个是我在网上的找的图，护肤步骤就是这样的。