snt cm起得早下班也早啊<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

我也每天早上6点起床在我们单位职工之家骑单车做有氧，也没啥人夸我努力啊<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

早上人少，一个人健身房，爽爆了！

能保证睡眠时间的前提下 早起 晚上锻炼都没问题，怎么方便怎么舒服怎么来 能坚持锻炼都很自律

我上海投行朋友 真就凌晨4点去健身 或者晚上11点去 有时候因为加班 有时候单纯睡不着 一线城市的精英的生物钟 我不李姐

6点也叫凌晨？我都起来给孩子做早饭了

那你了不起<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/266/34772266/thread_34772266_20220329190603_s_11012_o_w_300_h_300_64335.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

作死罢了，之前有个华为高管本来工作就高负荷，还去夜跑，直接嘎了

6点是不早，但做饭是必须要做的事情而健身不是，健身完全靠自觉而且不做也不会有任何不好的结果，何况健身完还要去上班，你跟他们这不是一个性质的事情

会得到一具健康的尸体<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/79/25409079/thread_25409079_20220528082159_s_77155_w_246_h_246_77938.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

对头。没有充足的消息还去运动的话，纯粹茅坑点灯

保姆做饭<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

那高管们啥时候给孩子做饭啊

这也能杠吗<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20221112102725_s_223350_o_w_1210_h_1206_62707.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

是的，睡眠不足千万别运动，纯纯作死，心脏只有一个<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/832/29535832/thread_29535832_20220205154022_s_60739_o_w_970_h_757_47915.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

实际原因是美股收盘是凌晨5点，这些人是下班健个身，然后回家睡觉....

早上五六点很少，我自己倒是忙完，晚上十点后经常去，如果超过十二点就休息一天…也经常飞滴出差。养成习惯就好了。 女朋友倒是经常早上五六点起床去健身晨跑。 我们平时都很忙，但是有一点就是，住的离工作的地方非常的近，健身的地方也就在几分钟路程内。 很多人不爱去健身的大部分原因就是时间浪费在通勤上面。

一具够谁吃啊？你看看健身房多少鬼佬，一人一具，让外国人看到以为我们不健康呢！

就不是做饭的问题，是主动和被动的区别，反正我认识的优秀的人，精力就跟用不完一样，人和人差距太大了

如果不用给孩子做饭，送孩子上学，我也晨跑<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

你要明白，首先是他们精力用不完，然后才变成高管

归根结底，有多少货做多少事，乔丹经常通宵打牌第二天爆杀，华为高管跑马拉松就猝死了，人和人不一样，别看几个视频就觉得自己行了

人家还需要自己亲手做饭啊？

有些人眼里这才是生活，而生存又不值得被歌颂。<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

作为健身多年的健身狗。 我可以说熬夜健身，精疲力尽健身。 是最弱智的做法。 而且也根本不健康。

那是纯自己作死，晚上喝了不少白酒，然后去跑半马<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527134517_s_10151_w_196_h_172_66941.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

看回复太多小孩子了，工作后才会发现真的有一群人精力旺盛，睡得少干得多，成功的重要天赋

笑死了，评论区一群打工人在这欣赏尊敬夸赞这些个空手套白狼的大忽悠们。都不知道他们赚的钱就是忽悠打工人和老板们买理财买股票亏的，就算打工人不买，老板也会买，最后亏了还是从打工人身上刮成本，一群人搁这各种膜拜“精英”ne ?

这就尊敬了？我还是尊敬环卫大爷大妈吧

我就想知道6点已经在健身了，那么起码5点就醒了，那么晚上几点睡呢？如果保持良好睡眠，最晚也要10点睡觉，那么9点就要准备就绪了…这样基本上肯定不存在加班和社交了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

得了吧，做饭从来就不是必须的事，孩子出门校门口买个早点很容易的。能起来给孩子做饭也是勤劳而且关爱孩子

可是金融中心的精英们是保姆在给他们做早饭<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/79/25409079/thread_25409079_20220528082159_s_77155_w_246_h_246_77938.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这个视频作者也就是细狗一个，还说自己以前也经常练。

王健林那张行程表这么快就忘了，乔丹通宵打牌第二天爆杀也就这么一二次。弄的以为天天这样呢

我身边年收入上亿的企业老总，很多是早上都是睡觉，中午喝早茶当午饭，下午回公司，晚餐和喝酒应酬一条龙到天明……除非是政协委员开会，不然很少早起。

说都会说，能坚持自律才是真的

再怎么自觉，六点也不叫凌晨<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

厕所里打地铺 离💩不远<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220716191215_s_89079_o_w_440_h_440_62625.jpg"/>

这鞋鬼佬会不会是因为炒美股还没睡觉呢

你这个完全不同啊，nba比赛很多在晚上，所以乔丹完全有时间休息然后那个高管干了一天工作又去夜跑对身体负荷太大，容易猝死啊

高管都是管公司的，还有空管孩子？

你说的这个点非常在理，通勤花费太多时间了

魔怔了？这也是杠啊，汉语定义里面啥时候管6点叫凌晨

一具强壮的尸体<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

前两年 我外婆因病去世，家里凌晨四点给我打电话叫我过去，我抓紧时间冲了个澡出门，小区门口都已经有早点摊了，索性买了点吃的，得知老板凌晨三点就出摊了！ 打那以后，什么他妈精英努力，全装逼贩子…… 最苦最累的就是底层讨生活的百姓。

一般的说法6点算清晨了吧

别这么说，虽然我也健身，但还有很多人健身不是以大作为目标的，只是控制身形，这个博主我关注了还是很优秀的，应该也是金融圈子的

有时候真是睡不着，生物钟到了4、5点就醒了，天气暖和、不下雨的时候我都是不到5点就起床去打球，打完回来给孩子做饭接着送去上学，感觉节省很多时间，以前下午一打球就得很长时间，而且还经常喝酒。冬天没办法打室外，只能一周两次早晨室内，而且小县城没有24小时的健身房，即使早晨4、5点起床也没地方去，所以我一直想在国内找一个四季如春但永不潮湿的地方"移民"，

能起来给孩子做饭这事 明显比健身 值得吹啊。 健身有什么好吹的，不就是个利己的事？

…你是真的这么想的吗，那我感觉你没救了<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527134517_s_10151_w_196_h_172_66941.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

太可怜了，多年以后只能回忆保姆的味道<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

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