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拳击（Boxing）

拳击是一个历史久远且较为朴素的高强度对抗项目，很多不懂拳的朋友觉得拳击很普通，因为不能踢不能踹，但实际上拳击是站立格斗中技术最为精妙的高阶项目，正因为规则中只允许出拳，因此拳击单凭看似简单的直、勾、摆三种拳法，进化出了变化莫测的组合拳，同时，拳击最为核心的技术是它的距离控制，一个出色的拳手可以做到在你眼前晃来晃去但是你却怎么也打不到他，灵活的步伐加上精妙的组合拳，让拳击这项运动吸引了大批量观众的眼球，世界顶级职业拳击赛事的吸金能力也是体育圈首屈一指的。

可能很多人会问，不能踢，在实战中遇到腿厉害的岂不是会吃亏，诚然，拳击的拳法固然犀利，但缺少腿法加持，这确实是拳击手的薄弱之处，但是，打过实战的朋友一定会知道，好的腿法是建立在拳法压制的基础上的，也就是说，当你被对方组合拳压制的情况下，你会发现起腿并不是一件容易的事，只有你的拳法和对方差距不大时，腿法才可以成为优势，这也是在一些站立式搏击比赛中（自由搏击、散打等）经常出现的情形。此外，在街头徒手实战中，仍然是得拳法者得天下，因为街头实战是轻易不起腿的，起腿意味着重心不稳，一旦摔倒就会非常被动，所以拳击的距离控制和犀利的组合拳在街头实战是非常奏效的，也是少有的可以在足够的空间下，徒手实现一对多不落下风的格斗技能（笔者反对打架斗殴，街头实战不可取，请读者切勿学拳斗狠）。

拳击是最为经典的传统对抗性项目，多年来诞生了太多伟大的拳王，甚至圈外人士也都耳熟能详，在此不一一列举。

小结：

赛事：WBA、WBC、IBF等

关键词：距离控制、拳法犀利、步伐灵活

限制：禁止拳以外的任何攻击