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    “我只想听见脚碰到球的声音，”若昂·米里奥说。

    涵盖多个年龄阶段的漫长一天训练即将结束，塞沙尔的本菲卡训练基地几乎要掩入黑暗之中，这里在里斯本的南面——需要经过约20分钟跨越特茹河的轮渡。

   在泛光灯下，除了球员们你很难看见什么别的东西，他们大约有五十多人，分别属于两个不同的年龄组，正在追逐着皮球——以及他们的梦想。

    米里奥正在指导U14球员们，他刚刚完成了一次三角传球示范训练，用任意一只脚将移动的球在第一时间扫过自己的身体，给左边或右边的一名球员。他让这个动作看起来很容易。 

    但是对一些球员来说就困难得多了，“黄锥是这堂训练课最好的后卫，它每次都拿到了球”，在又一个不听话的传球击中男孩们位置中间的三个黄锥中的一个后，米里奥喊道。

   他的评论引起了我们几个在球场边观看的人的笑声，但米里奥没有在开玩笑。他在这里是为了工作：训练最好的球员，培养能够为葡萄牙最大的俱乐部发挥精英水平的球员。

    上周，The Athletic被邀请到本菲卡训练基地，近距离观察他们的项目。在被允许进入所有区域的情况下，我们得到了对本菲卡的天才工厂内部的生活令人惊叹的了解。

     我们了解到，观察幼年的若昂·费利克斯的最好方式是躺在地上，我们旁观了带有隐藏信息的训练课程，见到了若昂-坎塞洛的潜在继任者，也许更重要的是，我们发现了当自己培养的球员在本菲卡首次亮相，对学院的工作人员而言具有多么重大的意义。

    “当这样的事情发生，就是我们最重大的奖杯之一，”青训技术总监佩德罗·马克斯脸上洋溢着笑容说到：“我们可以赢得U15联赛冠军——那当然也是重要的里程碑——但真正的奖杯是当这些球员实现他们的梦想：当他们在光明球场为本菲卡踢球，当他们看到雄鹰飞翔。没有比这更好的感觉了。我们知道对作为球员的他们而言这意义重大，但对我们来说也是如此。”

    马克斯卷起袖子，微笑地看着自己的手臂。"每当我们想到这一点，每当我们看到那些孩子，都让我们起鸡皮疙瘩"，他补充道，"然后每当他们在替补席坐着的时候，我们都会想，'让这孩子上场！他能踢！他能踢！'"

      马克斯和他的同事比大多数人更能经常地体验到这种感觉。在塞沙尔校区的训练营更衣室外走廊上的艺术品提醒人们，近年来有多少球员从这所学院走出——鲁本·迪亚斯、贝尔纳多·席尔瓦和雷纳托·桑谢斯就是其中的一部分。

    贡萨洛·拉莫斯在去年世界杯葡萄牙与瑞士的比赛中上演了帽子戏法，一度盖过了克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的风头，他是这面需要不断更新的名人墙的最新成员。

     很快就会需要在走廊里找到空间来讲述安东尼奥-席尔瓦的故事，这位19岁的中卫在本赛季初首次为本菲卡队出场，现在已经吸引了欧洲最大俱乐部的注意。

     与拉莫斯、弗洛伦蒂诺·路易斯以及租借自狼队的贡萨洛·格德斯一起，席尔瓦是本菲卡队一队的四名前青训球员之一，本菲卡目前在整个赛季只输了一场比赛的情况下领跑葡超，并在今天晚上（TA发稿时间）的欧冠十六强比赛中客场挑战布鲁日俱乐部。

    罗德里戈·马加良斯自2005年以来一直为本菲卡工作，现在是学院的技术协调员，当我们说他一定为这四名球员感到骄傲时，他点了点头。

     “是的”，马加良斯说，然后停顿了一会儿：“（但）这还不够。”

     那么，要怎样才够呢？“至少有六到七名球员经常出现在一线队，赢得欧洲冠军联赛，然后其中一个、两个或三个人赢得金球奖。”

    马加良斯脸上的表情说明他是非常认真的，在某种程度上，这也反应出本菲卡青训内部的雄心壮志。

    对一些男孩来说，通往光明球场的漫长而曲折的旅程从5岁开始。马加良斯第一次看到若昂·菲利克斯踢球的时候就在那个年龄，他被他所看到的一切所震惊，以至于他觉得有必要躺下——字面意义的躺下。

    "那是在维塞乌一所学校的室内球场"，陷入回忆中，他的眼睛亮起来了，"我记得有那么一到两次我躺倒在地上，为了看他用脚触球的方式。实在是太令人惊讶了。"

      维塞乌有着本菲卡在葡萄牙经营的五个分校之一，这让俱乐部能够从全国各地招募和训练球员。俱乐部的青训本部设在两个独立的地点。里斯本，比较小的年龄组在晚上进行训练；塞沙尔，从U14到B队的所有年龄组的驻所，也是一线队训练的地方。

    为了让读者了解本菲卡致力于寻找和培养人才的规模：目前俱乐部的青训系统中（包括分校）的所有年龄组共有超过500名球员和115名教练。这是一个巨大的项目。

    另外还有90名员工，专门负责从健康和营养到医学和心理学的各种工作，他们的工作地点在2006年落成的塞沙尔训练基地里。基地有9个球场，还为90名男孩提供住宿，这些孩子们的生活、呼吸和睡眠都是足球，并且在基地附近的学校接受教育

     这些都不便宜——本菲卡学院每年的运营成本约为1000到1200万欧元（880到1050万英镑；1070到1280万美元）。但从另一方面来说，光是目前在一线队的三名学院毕业生：席尔瓦、弗洛伦蒂诺和拉莫斯，他们将产生的价值都会超过这个数字的10倍，更不用说过去那些出售本土球员产生的巨额资金。

    "我认为本菲卡是相当独特的，或者说与其他很多俱乐部不同，因为在青训方面，对我们来说确实是一个长期的项目，"马克斯补充说，"我们不会去欧洲或者世界各处购买最好的U16、U17球员，让他们呆上两三年然后送进一线队。

    "这是其他俱乐部的策略。我们的方式是在球员很小的时候就与他们接触，让他们了解本菲卡，让他们与俱乐部产生联系，这一切都从我们在全国的五个分校——当然还有里斯本的——开始。

    "这就是和孩子们产生联系的开始，贡萨洛（拉莫斯）和安东尼奥（席尔瓦）都是从这些分校中的一个开始的。安东尼奥在北部，贡卡洛在法鲁。所以，这会让你看到这些球员从什么时候开始和我们在一起，以及需要多么长的时间，这从来都不是简单的事。"

    席尔瓦的故事很有趣。当他在维塞乌给人留下深刻印象后，他被邀请在塞沙尔占据一个位置。虽然对于任何有天赋的孩子来说这都是一个绝好的足球机会，但没有人能说在这么小的年纪离开家是一件简单的事。

     俱乐部精心为孩子们挑选室友，每个男孩都至少与另一名球员同住，支持团队也最大能力让住宿生活尽量如常，或者用马克斯的话说，"当孩子们的父母不在身边时扮演他们父母的角色"。

    这些工作可能是一些简单的事情，比如确保生日蛋糕已经做好，或处理更复杂的问题，需要情感支持。不可避免的是，有些男孩会比其他人更容易适应。就席尔瓦而言，一开始对他而言实在太难了，他回到了290多公里外的家人身边。

     "球员的发展不是全部都是彩虹和阳光灿烂的日子，"曾经是曼城一线队的表现分析师的马克斯说到，"为了管理这个旅程中的起伏、挑战和喜悦，你只有在接近男孩、接近家庭的情况下才能做到这，如果你想要真的了解他们作为一个人是怎样的。”

    "就像安东尼奥的例子，他面对的挑战不是足球上的，更多的是关于他在这里的适应。我们同意他回到他们身边、和家人在一起会更好。我们设法找到了一个俱乐部，他可以在那里再训练一年。然后我们在后一年再次尝试，他这一次适应得比较好，于是我们就从那开始了。"

    本赛季，席尔瓦在一线队水平上的亮相是一个惊喜。在上个赛季，他是本菲卡U19队的一员，他们赢得了欧洲青年联赛，在决赛中6-0击败了萨尔茨堡红牛。

    若昂·菲利克斯的弟弟乌戈和若昂·内维斯也在同一级球队，后者是一名18岁的天才中场，本赛季也在一线队首次亮相，他把球衣塞进球裤的造型和他的比赛一样工整。他们三人肩并肩地站在球队的庆祝照片上，照片占据了塞沙尔接待处的一面墙。

    本来对席尔瓦而言，一般的路径是为本菲U23或者B队效力，B队参加葡萄牙乙级联赛。但是在主教练德国人罗杰-施密特在季前赛期间向众多青训球员敞开大门后，席尔瓦空降到一线队中。

    “我们之前就知道、而且可以说是强烈感觉到安东尼奥可以达到一线队的水平，他可以在未来成为首发球员，"马克斯说。"但是我不可能说有任何一个人能预见到他就那么直接进入一队、比赛、留下，而且在这么年轻的时候参加欧洲冠军联赛，如此频繁地进入首发——这对青训营的的每个人来说都是振奋人心的。"

     "我们称之为积极的比赛方式，"本菲卡U19教练费利佩·科埃略说。"我们希望球员彼此连接更加紧密，不仅是在11人制比赛中。我们也试图在七人制和九人制比赛中也将球员彼此联系在一起（在小年龄组），因为我们希望球员在球场的最后三分之一的空间共同成长。我们试图在比赛中寻求局部人数优势，基本上就是，局部空间过载"。

    科埃略正在解释本菲卡在青训营的比赛哲学，在为俱乐部工作了16年，并执教过从U12到U19的每个年龄组后，他很有资格谈论这个话题。

    科埃略上面提到的那些原则已经根植于4-3-3阵型中，该阵型是本菲卡青训的11人制足球的根基。然而至关重要的是，球员们有表达自己的自由。

    "我认为拥有我们的指导方针是很重要的。但重要的是，不要过度辅导，或者换言之损害天赋，"科埃略说，"有时候我们觉得——幸好在本菲卡不是......但我认为葡萄牙文化从穆里尼奥以来，走向了另一个方向，有时候我们看到的是教练的比赛，而不是球员的比赛。"

     当我们问到他是不是在说另一种更务实的比赛风格时，科埃略回答说："更加务实，而且（教练）试图让它像一个经过排练的舞蹈。但比赛不会像编舞。他们（球员）必须自己阅读比赛：他们必须适应对手，必须自己去决定。因此，我们帮助球员建立路径，但是路径只能是球员自己建立的。"

     举例而言，科埃略说在他的训练课上，有时候他能看到两个解决方案，“但最好的球员看到的解决方案比我多”。

    这让人想起马加良斯和我们说的故事：有一次有教练带本菲卡U12球队的训练课，其中有贝尔纳多·席尔瓦，教练安排了一个新的练习来测试球员，他的预计是需要给孩子们五六分钟的时间来想出一些答案，然后教练再向孩子们解释所有方案。

     但是贝尔纳多·席尔瓦只用了10秒钟就有了很多种解决方案。“那个教练对我说，'这都什么鬼啊，我得把这个课程设计扔进垃圾桶'。"马加良斯回忆说。

     有趣的是，科埃略谈到了如何为球员制定训练方法，"在不告诉他们的情况下，将我们希望他们在比赛中出现的行为联系起来"。这是一种巧妙的教练方式，意味着学习是潜移默化的，更加自然。

     事实上，在我们采访之前，他和U19球员的训练就很耐人寻味。在其中一次训练中，他设置了一个球场，每端有四个小型球门。比赛是八人制，两个中立球员位于球门之间的两端。球场中央也有一名中立球员，保证控球球队的人数优势，科埃略解释说，当从后场出球的时候，会"给人以成功的感觉"。

    “这个练习涉及到了一点我们看待比赛的方式，”科埃略说。"比赛的规则是你可以用组合的方式踢进小球门得分，中立球员站在球门之间。它可以是一个直接的组合，或寻找第三人的跑动。但只有当所有队员都在进攻半场时，这个进球才是有效的——共同成长。

"另外，当防守队员接近球门时，如果（进攻）球员觉得现在不是（进球）的好时机，我们必须再次吸引他们。因此，中卫和后卫需要再次后退，留出空间，并试图再次吸引压力，寻找空间。所以这就是我们比赛中需要的成熟。"

    欢呼声很响亮——响亮到足以让人知道某个地方已经进球了。

    原来，正在客场对阵法马利卡奥的U23球员刚刚扳平了比分。整个校园的电视都在播放这场比赛——甚至U14的比赛也在会食堂播放——对这个进球的反应说明了本菲卡青训营内部文化的一切。

    "当我看到球员和工作人员时，他们对本菲卡的绝对承诺是令人难以置信的，"俱乐部的运动科学和力量与调节主管尼克·查德说。"你会看到男孩们去给不同年龄、不同项目的比赛加油，在女子比赛中也会看到他们：他们有多么是本菲卡的球员，就有多么是本菲卡的球迷。"

      同样是曼城前员工的查德继续谈到： "本菲卡有大量的人希望参与到对孩子的支持体系中来"——当你在塞沙尔走动时，这一点很明显。

     从U13阶段开始，每个年龄组都有一名运动心理学家，与教练和孩子们一起工作，没有任何事情是偶然的。心理咨询师在球场边上观看每一堂训练课，如果球员愿意，他们可以在训练间隙与他们交谈。

    "菲利帕·琼斯解释说，她是B队的运动心理学家，在我们访谈时正在观察训练情况。

    “这（在现场）很重要，因为我和他们聊天，倾听他们对发生在他们身上的事情的看法，我会问对他们内心有什么影响，但我也会观察发生了什么，有时行为与他们所想的不一致。”

    "另外，让他们可以在训练场和我打交道很重要，因为这里的心理干预非常自然。例如，有时我们不需要去室内，我们可以在训练后直接交谈。有时他们喝水的时候回过来说，'你看到了吗？'有时他们会征求意见，'我怎样才能更好地应对这些情况？"

     在心理角度，青训球员们在他们的成长过程中要处理的事情太多了，尤其是在本菲卡这样的俱乐部，竞争如此激烈——有些年龄组有多达40名球员——从你穿上球衣的那一刻起，人们的期望就非常高。

    体能方面的探索也很有趣，尤其是本菲卡的策略是让几乎所有年龄组的球员都参加大一岁的级别比赛，以使比赛更具竞争力。一些球员显然比其他球员更适合这样做——当本菲卡15岁以下的球队在食堂里坐下来吃饭时，你会看到他们的体型差异是非常明显的。

    "在U13到U15间，有时孩子们的年龄和他们的生理年龄之间有四到五年的距离。“马加良斯解释说：”所以有时会出现球员A和球员B都是14岁。但是球员A的生理年龄是16岁，而球员B的生理年龄是12岁。

    "例如，贝尔纳多·席尔瓦在U9、U10U11的时候是一名出色的球员——在比赛的时候像超人一样。他的高技术水平和他的判断力，简直......像职业球员一样。后来他遇到了一些问题：他是一个瘦小的孩子，一个小个子，他很难在U14、U15、U16和U17踢球。所以我们有义务创造一个良好的环境来培养具备这种类型天赋的球员。

    “（若昂）菲利克斯也有同样的问题，安东尼奥·席尔瓦也是如此，U15的时候，有时我们会让他在U14球队踢球，因为他没有办法常规在U15踢球。"

    知道在什么地方和什么时候做出让步时一种技巧，在某些情况下，推迟对年轻球员的决定，给他们时间发展其他属性。在鲁本·迪亚斯的例子中——他让很多人惊讶——十几岁的时候他的技术水平低于一些队友。但青训营的工作人员重视他的其他特质，这些特质好得让人无法忽视。

    "你看他与队友沟通的方式，他就像一个将军、像一个领导者，每个人都很关注他。"马加良斯说，"当我们向球探部门提起鲁本时，有些人说，'为什么是鲁本？我们有更好的中后卫'。但我们没有具备这样特质的中后卫。

    "他的防守水平很高，但他的沟通和魅力，还有他和队友交谈的方式，则是完全异于其他人的。"

     弗朗西斯科·马查多从他的队友身边走过，他们正在享受二月的烧烤——这是一项团队建设活动，而不是表明葡萄牙的夏天已经提前到来——他来和我们谈谈他作为本菲卡年轻球员的经历。

    "我踢左后卫，"马查多说。"在我的位置上，从我的特点而言，我认为我是一个类似于津琴科的球员，还有格里马尔多，我也非常喜欢他。"

    马查多出生于2005年，是一名葡萄牙U17国家队球员，有着光明的未来。如果他的表现和他的谈吐一样好——他是一个既有学识又容易亲近的年轻人，他的英语非常出色——本菲卡就有了另一个坎塞洛。

    “本菲卡在我12岁的时候第一次邀请我来到这里。”马查多解释说，“但我的父母认为这为时过早。我认为那个决定非常正确。本菲卡可以给哪怕最年轻的人提供所有需要的条件，但是带着一点责任感来到这里非常重要，而且要能意识到你将在这里寻求什么。

    "当我来到这里时，我才14岁。我本以为会非常困难，但我在两三个星期内就交了朋友。所有的人都很优秀，我们也有24小时都在这里的专业人士，可以解释我们想知道的一切。"

    马查多来自科英布拉，在里斯本以北200公里。换句话说，他离家很远。当被问到在这么小的时候离开家有多难的时候，马查多给出了一个深思熟虑的回答。"不仅仅是父母，还有朋友，"他说，

"我们会看到很多朋友走出去了，他们开始和其他人一起玩。然后当我们回家的时候，我们试着和他们在一起，但已经有几个月没见了。聊天一开始有点困难。但我认为对我们来说很重要，即使我们离得很远，也要保持一群朋友，因为当我们需要他们时，真正的朋友会在那里。"

     马查多的梦想，他说，是为本菲卡的A队效力。“这是所有在这里的人的梦想，但我们知道这非常困难”。

     他看了看他的队友们。"像我们这样的团队，23或24个人，如果能有3、4或者5个人进入一线队，那就是非常非常好的，也是非常罕见的。但我们必须相信自己，因为如果我们不相信，没有人会相信。"

    当你环顾四周快乐的年轻面孔，并思考未来会发生什么时，这些话会引起你的共鸣。本菲卡青训营有如此多的男孩——大约80人已经签下职业合同——不可能不去想通往顶峰的竞赛多么激烈，以及只有极少数人能到达那里。

    "在整个过程中，我们感到有责任，并意识到他们中的很多人不会走到最后。"马克斯说，"这就是现实，我们不隐瞒事情的这一面，因为我认为这一点对那些留下来的人来说也很重要，每年都要往前走一步，要明白这可能随时都会结束。

    "因此，这是一个逐步发展的责任，我们把他们作为一个孩子，作为年轻的男孩来培养，但也对他们离开时的过渡负责。这可能是一个缓慢的过程：意识到为本菲卡踢球的梦想已经结束。"

     一部分离开的球员会渐渐远离足球比赛，而其他人最终在葡萄牙的其他地方找到了俱乐部（本赛季有27名学院毕业生为B队效力，在这个过程中获得了职业足球的经验）。还有一些人重新接受培训，在俱乐部担任其他职务，从理疗师和营养师到心理学家和教练。

    佩德罗·托拉多从里斯本的一个人工球场边的教练席看着球场，那里有两名U10的球员正在灯光和光明球场的阴影下进行一对一对抗。

    "我认为最重要的是我的青年足球生涯给了我什么，"托拉多说，"也许我现在在这里正是因为在本菲卡的教育经历。"

     托拉多是一名前本菲卡青训球员，后来成为一名教练。十几年前，坎塞洛和贝尔纳多·席尔瓦与他同在一个青年队，但他们的职业生涯走向了一个方向，而他则是另一个方向。托拉多被本菲卡解雇，需要重新思考他的生活下一步该做什么。他最终在家乡附近找到了答案。

   "执教真的是一种激情，"现在正负责本菲卡U12的托拉多说，"我真的很喜欢这种工作，特别是在这些年龄段。我喜欢看他们如何发展，如何成长，他们需要做什么才能变得更好。"

     在小年龄阶段本菲卡的训练方法和其他组非常不同。重点是个人能力——尤其是对球的掌握和一对一的能力——而不是团队合作。

      甚至也不全是关于足球。

      “孩子们有舞蹈课”，托拉多说，“因为这个年龄段我们在这里看重是一对一的能力。在这种情况下，最重要的因素是什么？对我们来说，不是判断力。对我们来说，是运动的质量。”

     “你可以模仿贝尔纳多·席尔瓦的带球，但你没法做成他那样，因为他的动作质量。而且，对我们来说，舞蹈是一个赋予他们这种节奏和流畅性的方法。"

    整个球场现在是一个活动的中心。我们的右边正在进行一场比赛，左边正在进行运球和射门练习，而那一小群似乎一直在互相较劲的男孩仍在我们前面进行比赛。

     托拉多看了看对面的体育场，又回头看了看那些男孩。

     "他们能看到未来，这很好，"他说，"培养能在这里的球员是我们的使命。这是一个艰难的过程，我们知道。也许一千个人中有一个会长期在那里。但我们给他们信任和信心，这是有可能的。"​​​​