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鸟权又叫拉里·伯德条款，具体内容是当一名球员效力一支球队的年份≥3时，则该名球员与球队续约时可不受工资限额的约束，并且该名球员与母队续约每赛季的工资可以提高10.5%，而签其他球队只能提高8%

鸟权分好多种（正常鸟、早鸟、非鸟、鸟权转移），我一个混虎扑十几年的人都晕晕乎乎，建议你也不用搞太明白，咱们只要知道有鸟权的情况下母队续约比较有优势就行了。球员选项和球队选项很好理解，比如一个合同是三年的，最后一年带选项，意思就是最后一年合同未必会生效，是否生效由球员或球队决定（球员选项就是球员说了算，球队选项是球队说了算）