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第一天上高原就高反
来格尔木在海拔2800休息了一天，第二天开始上海拔4000+的昆仑雪山，上山的时候很兴奋，一路拍照片，看雪山、藏羚羊，没啥感觉，待了半天，下山的时候开始各种脑袋胀，眉骨酸痛，晚饭也没怎么吃，还有点流鼻血。高反真的是太难受了，奉劝没来过高原的做好心理准备。
发布于青海阅读 1796
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火鸡边走边唱
· 云南高反正常的，悠着点，慢慢适应就好了。
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没有你的美
· 湖南去之前没提前吃那个红什么药吗，之前被老婆忽悠去上下雨崩徒步，高反没有，还能抽烟。领队说我平时肯定不咋运动，氧需求低。
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