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每个人都有自己独立的世界，外面有一层厚厚的隔离罩！ 很惊奇因为和男友近期频繁交流争执，无意间发现自己居然是回避型依恋人格 了解完发现大家只要听到或看到回避依恋型人格就像看到鬼一样恐惧哈😱😱 那么结合这两天我对回避型人格的了解 给大家分享一下 来自回避女孩的内心独白: 1.相对于两个人我更喜欢一个人待着 我不喜欢热闹，也不想去陪伴谁，而且觉得一个人待着很舒服 认识他，他闯入我的世界，为了配合他，我需要牺牲自己的一些时间，挺不舒服的也不太懂…… 内心独白:自己为什么要牺牲自己的时间去陪另一个人 2.我很喜欢被人认可 在日常我是一个特别努力和认真去做好每一件事的人 在这个过程中不断获得别人对我的认可 那一刻我觉得自己是有价值的，随之带来的安全感 让自己得到满足 3.我其实很害怕吵架 因为我是一个对情绪很敏感的人 当我发觉有一点情绪波动的时候，我就已经做好了准备逃跑的计划 有的时候我是真的处理不了你的情绪，我也不知道应该怎么面对，更不想面对，或者直接就不理了，冷战解决挺好的…… 4.我没有办法给到你想要的 从小我就没有体验过那种大家所说的爱和关心 不管是心理还是物质上，我也不想与别人分享 因为没有，所以吝啬 5.我没有办法提出我的需求 从小到大，在我的记忆中，我提出过很多需求基本没有得到过回应…… 所以对我来说，我也早已习惯 我不想给别人添麻烦，也不喜欢别人来麻烦我。 6.我喜欢简单直来直去 有事儿直说 没必要占用太多的时间去做没用的交流 比如：什么吃 什么想我了……生活的琐事 情绪的索取，不要找我，我也不知道该怎么回应，我更喜欢简单直接，有事儿说事儿 7.我不会轻易许承诺 在两个人的感情里，我属于悲观的 从来不敢去幻想那些有的没的，未来的憧憬对我来说是一场噩梦，梦里都是美好的，现实却不一定 所以在感情当中我时刻都是警醒的，每次感知到不安，都准备逃跑…… 8.我会装傻充愣，有时还很在行 我是一个极度敏感，多疑，不容易相信别人的人 我很会伪装不会表现出来…… 我会选择晚上一个人在房间独处自己认为比较安全的时候来慢慢消化自己的情绪 我也不想表现，之前我在乎的很多，我觉得也没有意义…… 9.我更喜欢智性恋 我是一个喜欢强者的人，我专注努力去做每一件事，也确实看到了不错的成果！ 但我还是外强中干的，我内耗比较严重，有的时候我会比较抑郁… 所以我也憧憬想找一个把我从黑暗中拉出来的人 一个乐观 阳光 情绪稳定 而且很成功的人…… 每一次的争吵我真的不是有意的，有时候莫名很害怕，但又不知道自己在怕什么，明明在一起聊的时候很开心，但是一分开我又会觉得一个人好像更舒服… 我知道自己是一个人，我也只相信自己，我在孤独的这条道路上，学会自我依赖 学会自我消化 学会自己想通…… 很多人觉得回避型的人很矫情，我想说回避型的人格特点也并非是自己能够选择的 最大的痛苦莫过于明知道自己情感的缺陷，却又无力改变，无意伤害亲近的他，也硬把自己活成一座孤岛 #回避型依恋#

发布于 2023-07-12 16:53・IP 属地河北

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